Passionsblume und Zucken Abhilfe

Zucken wird häufig durch Stress, Angst und Nervosität verursacht . Während Passionsblume Heilmittel verwendet werden , um diese Bedingungen und die daraus resultierende Zucken Behandlung werden in der Regel als sicher ; es ist wichtig , dass Sie die zugrunde liegende Ursache der Zuckungen zu adressieren. Schneiden Sie Koffein und Erhöhung Ebenen der Bewegung und Ruhe , um zu behandeln Bedingungen, die zu Zucken beitragen . Wenn Sie weiterhin mit Zucken belästigt werden , konsultieren Sie Ihren Arzt für konventionelle Behandlungsmöglichkeiten. Ebenso fragen Sie Ihren Arzt vor der Einnahme von Kräuterergänzungen . Optionen

Passionsblume ist ein beliebtes Heilmittel in Europa für die Behandlung von Angstzuständen. Passionsblume hat eine beruhigende und krampflösende Wirkung , nach Anne Cowper , eine medizinische Botaniker, und hilft durch eine Lockerung der Muskelkrämpfe und Verspannungen , beruhigt die Nerven und lindert Schmerzen . Cowper zeigt auch, dass Passionsblume kann zur Gürtelrose , Ischias , Neuralgien, Parkinson-Krankheit und Koliken, zusammen mit Stress Zuckungen zu behandeln. Es ist Tee in Form als auch in Form Tinktur erhältlich nach Cowper . Die meisten sind Tinkturen auf Alkoholbasis , so ist es eine gute Idee, sie mit Wasser zu verdünnen, um nach Anne Cowper es einfacher auf dem Bauch ein medizinischer Kräuter in dem Buch : "Die Ärzte Book of Herbal Home Remedies ". Nehmen Sie 40 Tropfen der Tinktur in acht Unzen Wasser vor oder zu den Mahlzeiten. Alternativ , trinken eine Tasse Tee Passions dreimal täglich für Erleichterung. Setzen Sie einen Teelöffel getrocknete Passionsblumen in einer Tasse , gießen in 8 Unzen kochendem Wasser bedecken und 10 Minuten ziehen . Strain und trinken. Passionsblume ist sicher , regelmäßig zu nehmen, aber am besten als medizinischer Tee in Zeiten von Stress genommen , anstatt als eine alltägliche Tee.

Passions funktioniert auch gut , wenn sie mit anderen Kräutern in Tinktur Form kombiniert . Connie Catellani , MD, medizinischer Direktor der Miro Zentrum für Integrative Medizin in Evanston , Illinois, empfiehlt eine Kombination Tinktur Form . Catellani , dass Baldrian, Passionsblume und Schädeldecke sind besonders nützlich, wenn sie kombiniert werden , um Stress, Angst und die oft resultierende Zucken wie in dem Buch , "The Complete Guide to Herbal Home Remedies " gefunden zu behandeln. Dies ist eine gemeinsame Kräuterkombination , die in vielen Naturreformhäusernzu finden ist. Helmkraut zusammen mit Baldrian beide haben beruhigende Eigenschaften und helfen, die Wirkungen der Passionsblume zu steigern, nach Anne McIntyre ein Mitglied der britischen National Institute of Medical Pflanzenheilkunde und Miteigentümer des Midsummer Cottage -Klinik in Oxfordshire , England, und wie im Buch angegeben , "The Complete Book of Herbal Home Remedies " . Achten Sie darauf, dieses Mittel nach Packungsanweisung zu verdünnen. Die empfohlene Dosis beträgt zwei Tropfer des gemischten Tinktur in einer halben Tasse Wasser drei Mal am Tag.

Fragen Sie Ihren Arzt , bevor jeder diätetischen Ergänzung zu Ihrem Behandlungsprogramm . Wenn Sie noch erleben Symptome der Zuckungen , Stress, Angst oder Nervosität, konsultieren Sie Ihren Arzt für weitere Behandlungsmöglichkeiten. Nehmen Sie nicht die Passionsblume mit einem MAO -Hemmer.