Welche Hot Peppers beschleunigen den Stoffwechsel

? Peperoni oder Chilischoten sind in der Küche von vielen Kulturen gefunden. Von würzigen mexikanischen seng indische, thailändische und Szechuan , Chilischoten hinzufügen Wärme an die Lebensmittel der Welt. Die gesundheitlichen Vorteile von Peperoni sind viele, aber von Interesse für die meisten ist ihre Fähigkeit, den Stoffwechsel nach dem Verzehr zu erhöhen --- Hilfe bei der Gewichtsabnahme. Der Haupt Stoffwechsel-Booster in Peperoni in einer Substanz namens Capsaicin und die meisten Peperoni diesen Stoff . Capsaicin ist auch die für den Wärme von Peperoni verantwortliche Substanz . Cayenne -Pfeffer

Cayenne Pfeffer sind lang und dünn , oft ist, grün oder rot. Cayenne Pfeffer sind die Paprika , die Gemeinsamkeiten Chili aus gemacht --- machen sie zu einer der am häufigsten verwendeten Paprika in der Welt. Nach Heilung Daily, Cayennepfeffer bieten zahlreiche gesundheitliche Vorteile neben Beschleunigung des Stoffwechsels . Cayenne Pfeffer wird oft verwendet, um Verdauungsbeschwerden zu behandeln , da sie Speichel und Verdauungs Anwendungen zu erhöhen. Mit Cayennepfeffer , um den Stoffwechsel zu unterstützen muss langsam erfolgen , damit sich Ihr Körper an --- es die meisten Menschen, Cayennepfeffer zu diesem Zweck über und 1/8 Teelöffel Saft oder in Zitronenwasser legen , um mit zu beginnen und ihre Weg nach oben --- normalerweise nicht mehr als ein Teelöffel pro Tag verbraucht wird.
Jalapeño Peppers

Jalapeno Paprika sind kurze, dicke Paprika , die weit verbreitet sind auf der ganzen Welt eingesetzt. Sie kommen in verschiedenen Bereichen Wärme , und werden in der mexikanischen Küche verwendet und werden neben Middle Easter Küche gegessen. Nach Jalapeno Madness, diese Chili Peppers haben thermogene Eigenschaften --- die sie den Körper produzieren Wärme machen bedeutet . Diese thermogene Verfahren ist der Grund, Chilischoten sind so effizient zu beschleunigen den Stoffwechsel und helfen , Gewicht zu verlieren . Jalapenos sind auch gut für die Hilfe Entzündungen und Kopfschmerzen. Aufgrund ihrer hohen Konzentration von Vitamin C und A , helfen sie , die Blutgefäße stärken und verbessern den Blutfluss .
Habanero Peppers

Habanero Paprika sind eine die heißesten Chili Peppers auf der Erde. Sie sind etwa 70 -mal heißer als die heißesten Jalapeno , so müssen sie mit äußerster Vorsicht konsumiert werden. Die Habanero enthält auch die die höchste Menge an Capsaicin aller Chilischoten , und als solche als die höchste Steigerung der Stoffwechselfähigkeit . Dies ist nur durch die Tatsache, dass es schwierig ist, Habaneropfeffer wegen der Intensität ihrer Hitze nehmen beeinträchtigt .
Paprika Chili Pepper

Paprika Chilischoten werden getrocknet , Boden und in den gemeinsamen Gewürz Paprika. Nach Chili Pepper Madness (siehe Ref. 1 ) Paprika kommt in süßen , milden Formen sowie heiße Sorten und wird am häufigsten in der ungarischen Küche gefunden. Paprika enthält Capsaicin und hilft, den Stoffwechsel durch die thermogene Eigenschaften von Capsaicin zu steigern.