Vorteile von Roasted Garlic

Geröstete Knoblauch ist eine köstliche Mitglied der Zwiebelfamilie , das auf eigenen gegessen oder verwendet werden, um etwas Aroma einer Vielzahl von Lebensmitteln hinzufügen kann. Wenn Sie ein Fan von geröstetem Knoblauch sind, dann sollten Sie wissen , dass es nicht nur Geschmack Ihrer Lebensmittel , es hat auch gesundheitliche Vorteile. Erfahren Sie ein wenig mehr darüber, wie geröstetem Knoblauch kann die Steigerung Ihrer Gesundheit , während Sie das Essen schmeckt super. Gebratene Versus Raw

Es gibt ein paar Vorteile gegenüber geröstetem Knoblauch essen es roh . Roher Knoblauch ist schwer zu schlucken , und wie Sie es zu braten , es wird ein bisschen Geschmack süßer und mild, so ist dies ein großer Nutzen für den Geschmack von gebratenem es . Auch wird angenommen, dass Hacken und Braten für einen kurzen Zeitraum kann anregen und lassen Sie die Verbindungen , die in Knoblauch Knoblauch geben ihre gesunde Vorteile .
Cardiovascular Health

Ein weiterer Vorteil essen geröstetem Knoblauch erhöht die Gesundheit des Herzens und eine stärkere Herz-Kreislauf -System. Es ist wichtig, den Knoblauch nicht zu lange braten , sagen rund 10 Minuten und haben auch nicht die Mikrowelle es , da dies seine positiven Eigenschaften führen . Knoblauch ist gefunden worden, um den Blutdruck senken , das ist, warum viele Ärzte empfehlen es für diejenigen mit hohem Blutdruck helfen. Es kann den Cholesterinspiegel senken als Teil einer ausgewogenen sterben zu helfen, und kann auch helfen, zu verhindern Arterien verstopfen .
Cancer Prevention

Neben hilft Ihrem Körper bei der Bekämpfung Erkältungen und Infektionen hat geröstetes auch gefunden, dass in der Prävention bestimmter Krebsarten des Verdauungssystems zu helfen. Krebserkrankungen, die Knoblauch kann helfen, zu verhindern sind Magenkrebs , Darmkrebs und Darmkrebs, und ein paar andere Arten wie Brustkrebs und Prostatakrebs.
Digestive Health

Wenn Sie Verdauungsprobleme , wie Reizdarmsyndrom oder gastroösophagealen Reflux-Krankheit haben , versuchen Sie essen geröstetem Knoblauch , mit Symptomen wie Sodbrennen, Übelkeit und Verdauungsstörungen helfen. Seit geröstetem Knoblauch ist milder als roher Knoblauch , ist es viel leichter zu schlucken , wenn Sie Verdauungsprobleme , da es Ihr Magen nicht aufregen so viel wie rohem Knoblauch würde . Knoblauch hilft der Verdauung durch die Förderung der Produktion von Flüssigkeiten, die bei der Verdauung helfen , die Unterstützung bei der Beseitigung von Abfällen aus dem Körper und Verringerung der Entzündung des Magens.
Immune Booster

Geröstete Knoblauch kann helfen, Ihr Immunsystem . Dank seiner antibakteriellen Eigenschaften , kann Knoblauch Immunitäten zu stärken und einen Beitrag zur Bekämpfung von Bakterien und Krankheiten. Also das nächste Mal, wenn Sie das Gefühl, den Ansturm von einer Erkältung, oder gibt es eine rund um Ihr Haus gehen oder arbeiten, versuchen Sie essen etwas geröstetem Knoblauch , sich von krank zu halten.
Externe Vorteile
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Geröstete Knoblauch kann auch verwendet werden , um eine Reihe von Beschwerden auf der Außenseite des Körpers zu behandeln. Es ist wirksam bei der Behandlung von Fußpilz durch Reiben der warmen Nelke auf den betroffenen Bereich . Sie können auch für andere Infektionen der Haut wie Akne, sowie zur Behandlung von kleinen Wunden, um Infektionen zu vermeiden verwenden. Interessanterweise kann ein warmes Knoblauch geröstetem Knoblauch auch auf einem infizierten Ohr angewendet, um Schmerzen und Infektionen zu behandeln.