Medicinal Uses der Mint Plant

Die Familie der Lippenblütler , Lamiaceae , ist eine große Familie von aromatischen Kräuterpflanzen , die Pflanzen wie Lavendel, Rosmarin und Minze enthält . Mentha ist eine ausdauernde Art innerhalb der Familie der Lippenblütler , die Pflanzen häufig als Münzstätten bekannt , wie Pfefferminze, Grüne Minze, Apfel und Minze enthält . Mentha umfasst 18 "reinen" Mitglieder der Spezies , mit 600 Sorten und mehr als 2.000 Hybriden, nach der Texas A & M Gartenbau Abteilung. Traditionelle Medizin und Folklore schlägt viele heilende Eigenschaften in Minze, und die wissenschaftliche Forschung bestätigt, medizinische Anwendungen für das beliebte Kraut. Verdauung
Mint -Tee ist ein beliebtes Heilmittel bei Verdauungsproblemen .

Eine gemeinsame medizinische Verwendung, Minze ist es, Verdauungsprobleme zu behandeln. Die National Library of Medicine (NLM ) listet Minze als traditionelle Behandlung für Sodbrennen, obwohl Pfefferminzöl kann Sodbrennen verschlimmern und verschlimmern die Symptome der Magen- Reflux. Andere traditionelle Verwendungen für Minze sind Gas , Gastritis, Koliken und morgendliche Übelkeit . Wissenschaftliche Tests zeigt Versprechen für die Pfefferminze als eine Behandlung für die Symptome des Reizdarmsyndroms und Verdauungsstörungen, nach der University of Maryland Medical Center ( UMMC ) . Brew Minze -Tee aus getrockneten oder frischen Minze. Sie können Minze -basierten Heilmittel in Kapseln und Tinkturen in Naturkostläden zu finden. Mints von den Mentha Arten sind sicher für den Verzehr , aber der NLM warnt, dass Menthol in Pfefferminzöl gefunden , kann der Tod in einer Dosis von mehr als 1 Gramm Menthol für jedes Kilogramm Körpergewicht verursachen.

Topical Verwendet
Mint hat die traditionelle Verwendung als topische Behandlung von Hautreizstoffe .

Nach UMMC die " beruhigende und betäubende Wirkung " von Pfefferminzöl bringt Erleichterung zu Hautreizungen , Muskelschmerzen, Zahnschmerzen und Erkältungssymptome . Traditionelle topische Anwendungen für Minze gehören Brust -und Muskel reibt, topische Schmerzlinderung und Behandlung von Juckreiz, Nesselsucht und Windpocken. Die NLM berichtet andere traditionelle topische Anwendungen für Minze als Sonnen und Mückenschutz . Mint -basierte topische Behandlungen sind Balsam , Salben , Tinkturen und Öl reibt .
Aromatherapie
Mint hat eine beruhigende und entspannende Wirkung .

Aromatherapie hilft angeblich Ruhe und Stress zu reduzieren. Kerzen und Potpourris verwenden starken Duft Minze die Nerven zu beruhigen und fördern die Entspannung . Shampoos , Seifen, Badeöle , Parfüms und Lotionen Minze zur Förderung beruhigende und Entspannung. Massage -und Nagel Profis verwenden oft Minze duftenden Lotionen wie Aromatherapie und Muskel reibt . Das Einatmen von Menthol lindert angeblich auch verstopfte Nase, nach NLM . Frische Kräuter bieten Aromatherapie in Gärten und leicht wachsen in den meisten Regionen . Unter den vielen duftenden Sorten verfügbar, können Sie Schokolade-Minze, Ananas- Minze, Basilikum Minze , Minze -, Doppel- Minze ( eine Mischung aus grüner Minze und Pfefferminze) oder Apfelminze zu wählen.