Die Passion Flower & Perimenopause

Die Passionsblume wird als Kräutermedizin für eine Vielzahl von Beschwerden , einschließlich der Unfähigkeit zu schlafen , Nervosität , Krampfanfälle und Magenbeschwerden eingesetzt. Da Perimenopause kann den Schlaf stören und dazu führen, Stimmungsschwankungen, Passionsblume kann dazu beitragen, einige der Symptome. Beachten Sie, dass die Nationalbibliothek von Medikamenten und National Institutes of Health warnen, dass die US Federal Drug Administration hat nicht ausgewertet viele pflanzliche Arzneimittel auf Wirksamkeit , Sicherheit, die richtige Dosierung oder Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten und Lebensmitteln. Auch der Federal Drug Administration regulieren Kräuter und Ergänzungen . Wann immer Sie eine Kräutermedizin oder Ergänzung nutzen möchten, wenden Sie sich an Ihren Arzt. Eigenschaften TCM- Laut der University of Maryland Medical Center, Passionsblume , Passiflora incarnata oder wird als " beruhigend " Kraut in Amerika und Europa bekannt. Die getrockneten oberirdischen Teile der Passionsblume sind in Tinkturen, Tees und Nahrungsergänzungsmittel verwendet , in der Regel mit anderen beruhigenden Kräutern wie Baldrian , Kamille, Hopfen und Kava ​​kombiniert . Allerdings haben nur sehr wenige wissenschaftliche Studien Passionsblume gegen Schlaflosigkeit und Angstzuständen getestet. Andere Namen für den Passionsblume sind Aprikosen- Rebe, Maypop , Passiflora , und jamaikanischen Geißblatt.
Perimenopause

National Womens Health Information Center definiert Perimenopause als die Zeit vor der Menopause plus die Jahre nach den Wechseljahren , wenn der Menopause -ähnliche Symptome auftreten können. Die Zeit kann so lange wie 10 bis 15 Jahre vor der eigentlichen Menopause , die nach Ihrer letzten Periode ein Jahr . Perimenopause variiert bei den Frauen , aber es kann im Alter von 45 beginnen ; einige Frauen beginnen, noch in ihren 30ern . Symptome sind Veränderungen in der Struktur der Menstruation - sie können kürzer , länger, schwerer oder leichter ; Nachtschweiß ; Hitzewallungen, Schlafprobleme; Stimmungsschwankungen ; Unfähigkeit, sich zu konzentrieren und das Ausdünnen der Haare auf dem Kopf.
Wirksamkeit

Die National Institutes of Health findet , dass, obwohl Passionsblume hat eine lange Geschichte der Verwendung als eine Beruhigungsmittel und für die Angst, bleibt die Hinweise aus Tier-und Humanstudien unklar. Es scheint, dass Passionsblumen möglicherweise eine gewisse Wirksamkeit bei der Beruhigung Angst, induziert Schlaf und Linderung von Muskelkrämpfen. Es gibt jedoch keine ausreichenden Beweise für die Wirksamkeit von Passionsblume insbesondere zur Behandlung von Schlaflosigkeit zu bewerten, und die weitere Forschung erforderlich.
Sicherheit

Es ist immer gut zu sprechen Sie mit Ihrem Arzt , bevor eine Kräutermedizin. Nach der Physicians Desk Reference , verwenden Sie keine Passionsblume , wenn Sie schwanger sind oder stillen. Wenn Sie Passionsblume nutzen möchten , informieren Sie Ihren Arzt über alle Allergien gegen Medikamente sowie Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel für Schmerzen, Schlafstörungen, Angst und Kopfschmerzen gemacht. Passionsblume kann mit anderen gesundheitlichen Problemen wie Bluthochdruck oder Blutgefäß-Krankheit stört. Die National Institutes of Health sagt, dass Passionsblume können Schläfrigkeit verursachen, so nimmt es zusammen mit anderen Medikamenten , die dazu führen können Schläfrigkeit verstärkt die Wirkung. Da Passionsblume können das zentrale Nervensystem beeinflussen , die National Institutes of Health empfiehlt, dass Sie aufhören, verwenden Sie zwei Wochen vor der Operation.
Überlegungen

Passionsblume hat traditionelle Nutzung als Kräutermedizin , um eine Vielzahl von Erkrankungen zu behandeln. Die Federal Drug Administration hat nicht die Wirksamkeit , Sicherheit oder eine empfohlene Dosis etabliert. Es scheint jedoch, dass die Passionsblume könnten eine gewisse Erleichterung für den Schlafproblemen und Stimmungsschwankungen der Perimenopause zu bringen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt zuerst .