Nebenwirkungen von Baldrianwurzel Tee

Tees aus der Wurzel der Pflanze Baldrian gebraut , umarmte seit Jahrhunderten als mildes Beruhigungsmittel , sind ein beliebtes Naturheilmittel . Nach Angaben der National Institutes of Health (NIH) , die sich auf Studien an Menschen und Tieren , Baldrian ( Valeriana officinalis) enthält Eigenschaften wissenschaftlich erwiesen, um Schlaflosigkeit zu behandeln und zu lindern Angst. Andere von NIH aufgelistet wissenschaftlich unbewiesen Anwendungen sind Baldrianwurzel die angebliche Fähigkeit, Depressionen zu lindern , Magen-und Menstruationsbeschwerden , Bluthochdruck , Verdauung, Kopfschmerzen , Angina , Nervosität , Muskelschmerzen und Arthritis. Obwohl Baldrian ist auf der Liste der US-amerikanischen Food and Drug Administration Allgemeinen als sicher angesehen (GRAS) aufgeführt und wird von der American Herbal Products Association, diejenigen, die Baldrianwurzel -Tee trinken, können Nebenwirkungen auftreten, die auf gelegentliche oder chronische Anwendung variieren als sicher, und andere Faktoren, wie Schwangerschaft und Stillen und Lebererkrankung. Side Effects für Gelegenheitstrinker

Obwohl Baldrianwurzel -Tee meist mit gelegentlichen Gebrauch gut vertragen , kann es zu geringfügigen Nebenwirkungen Kopfschmerzen, Magenverstimmung, niedrige Körpertemperatur , und das Gefühl nervös , Schwindel , unsicherer und umfassen erregbar.
Nebenwirkungen für chronische Trinker

Trinken Baldrianwurzel -Tee für zwei oder mehr Monate kehrt manchmal seine ursprünglich beabsichtigten Wirkungen und können Depressionen und Schlaflosigkeit verursachen , sowie Nachtangst und Magenschmerzen . Chronischer Gebrauch kann auch die Konzentration und das kritische Denken zu verringern. Baldrian -Extrakte sind hoch konzentriert ; wenn in Tee braut verwendet , können sie eine Droge " Kater "-Effekt führen, wenn falsch oder zu lange eingesetzt. Wenn Sie aufhören zu trinken den Tee plötzlich wird die Wirkung als " Valerian Rückzug ", die Verwirrung und Herzrasen gehören beschrieben .
Schwanger /Breatsfeeding oder Leberkrankheit
Die Sicherheit der Baldrianwurzel -Tee ist nicht klar, für schwangere oder stillende Frauen .

Baldrianwurzel Tees sind ein no-no für Frauen, die schwanger sind oder stillen , weil ihre Sicherheit während der Schwangerschaft ist unbestimmt und es ist unbekannt , ob es durch die Muttermilch übergeht. Menschen, die Lebererkrankungen oder Schäden haben auch von der Einnahme abgeraten Baldrian , vor allem mit Medikamenten , die die Leber metabolisiert .
Drug Interactions
Wenig ist über die Wirkung bekannt Valerian kann mit anderen haben Drogen oder Kräuter.

Wenig Forschung existiert, um die Nebenwirkungen der Einnahme einer Kombination von Kräutern , Nahrungsergänzungsmittel , Medikamente und Lebensmittel zu beurteilen. Die NIH schlägt Baldrian kann die Schläfrigkeit Wirkung inhärent in einigen verschreibungspflichtigen und OTC- the-counter Medikamente zu erhöhen und , wenn Baldrian wird mit Alkohol -und Freizeitdrogenkonsumgemischt. Die NIH berichtet auch Fälle von Verwirrtheit, Unruhe und Angst , wenn sie mit einigen verschreibungspflichtigen Medikamenten und Besorgnis über Baldrian über Anti-Anfall Medikamente genommen und diese beeinflussen in der Leber metabolisiert . Wenn sie mit anderen Kräutern und Nahrungsergänzungsmittel kombiniert , hat Baldrianwurzel zu Schwitzen, Übelkeit , Schwäche, erhöhter Puls und Blutdruck und Muskelkrämpfe geführt .