Erfahren Sie, wenn ein Vitamin -Mangel die Ursache Ihrer Tränenkanal Problem. Ein einfacher Bluttest in einer Arztpraxis wird Ihre Vitaminspiegel sagen. Wenn Sie einen Mangel haben , wird der Arzt empfehlen, dass Sie ein Vitamin oder Vitamine zu nehmen .
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Nehmen Sie ein Vitamin-B2- Ergänzung. Mangel an B2 verursacht trockene , dysfunktionale Tränenkanäle . Nehmen Sie die Ergänzung einmal am Tag zu den Mahlzeiten. Vitamine kaufen over-the -counter oder fragen Sie Ihren Arzt, wenn Sie ein Rezept Vitamin brauchen .
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Nehmen Sie täglich Dosen von Vitamin A und D , wenn eine Infektion blockiert Ihre Tränendrüsen . Holen Sie sich etwas Sonnenlicht , um Vitamin D -Absorption zu steigern und gehören Milch , Gemüse und Obst in der Ernährung zu erhöhen , um Vitamin A Verbrauch.
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