Herb Technology & Rhodiola

Kräuter Technologen verwenden Rhodiola rosea , auch als Aaron ' s Stange , Rosenwurz oder goldene Wurzel in der Regel für stressbedingte Störungen bekannt. Moderne Studien an der Katholieke Universiteit Leuven in Belguim unterstützt diese Anwendung . Rhodiola erschien zuerst in der schwedischen Arznei Schriften in den frühen 1800er Jahren , und in Russland, wo das Kraut ' s als " Adaptogen ", lobte - ein pflanzliches Produkt, das Stress oder Trauma reduziert ; aber es hat eine viel längere Geschichte als Teil einer Heilerin ' s -Kit. Ganzheitlich , Adaptogene wie Rhodiola dem Körper helfen, Trauma und Spannung einzustellen. . Geschichte

Rhodiola erst vor kurzem in westlichen Kräuter Technologie. Als Volksheilmittel hat eine lange Geschichte. Griechische Arzt Dioskurides diskutiert die Anwendungen für Rhodiola in 77 CE, einschließlich der Verbesserung der allgemeinen Stabilität und Haltbarkeit. Die Wikinger verwendet es ähnlich , während alte Sibirier hat es zu allen möglichen Vorbereitungen zu glauben, es könnte die Gesundheit zu erweitern und zu verbessern Fruchtbarkeit.
Verwendet & Vorteile

In ganz Europa wird Rhodiola rosea in Mittel zur Behandlung von Müdigkeit, Infektionen und sexuelle Schwierigkeiten . Sowjet Heilern verwendet es als eine Möglichkeit zur Verbesserung der körper ' s Fähigkeit, die rauen nördlichen Klimazonen zu widerstehen. Die Forschung in diesem Teil der Welt, erhöhte die westliche Interesse bei den Kräuter Technologen , die ebenfalls auf der Suche begann in diesem Werk für potenzielle gesunden Eigenschaften . Während der Popularität in den Vereinigten Staaten nur beginnen zu wachsen modern , setzt Rhodiola rosea in der europäischen Heil Anwendungen zur Behandlung von Depressionen , Höhenkrankheit und die Bereitstellung von mehr Energie.
Rhodiola rosea

hat antioxidative Eigenschaften einschließlich Flavonoide , glaubte zu verringern oder zu langsam altersbedingten Erkrankungen.
Dosierung

Rhodiola häufigsten kommt als Extrakt . Die durchschnittliche Dosis beträgt 180 mg, manchmal zwei oder drei Mal pro Tag eingenommen . Herb Technologen sagen uns, dass die Aufrechterhaltung der Dosierung über einen längeren Zeitraum liefert bessere Ergebnisse als steigender Dosierung .
Warnungen

Wie bei jeder Änderung in der Gesundheits Protokolle , Frauen, die Krankenpflege oder schwanger sind, oder Menschen mit anderen bekannten chronischen Erkrankungen sollten mit ihrem Hausarzt , bevor Sie versuchen Rhodiola rosea konsultieren. Während im allgemeinen Kraut Rhodiola rosea Techniker zeigen, wie sicher einige Menschen erleben Nervosität. Koffein vermeiden , wenn Sie dieses Kraut.
Habitat & Beschreibung
Rhodiola rosea

genießt nördlichen Klimazonen wie Skandinavien , Irland, Island und die Alpen. Es erreicht über 1 Fuß hoch, mit einer Hauptwurzel , von der mehrere andere Triebe wachsen , gekrönt mit rosa , roten oder gelben Blüten. Rhodiola ist ein Teil der Familie Crassulacaea . Von den mehr als 200 Arten, für die richtige Rhodiola , Rhodiola rosea ist der einzige, der für medizinische Anwendungen eingesetzt.