Chrom & Fibromyalgie

Chrom ist ein Mineral, das in Nahrungsmittelprodukten vorkommt. Allerdings kann bei übermäßigem Verzehr von hoch verarbeitete Lebensmittel zu einem Chrommangel führen . Fibromyalgie ist eine Autoimmunerkrankung , die durch Muskelschmerzen und übermäßiger Müdigkeit. Einige betrachten Chrom eine positive Nahrungsergänzungsmittel für Menschen mit dieser Krankheit . Chromium

Chrom wird in Kleie und dem Keim des Vollkorn , in Zwiebeln und Tomaten , Austern, Leber und Bierhefe . Chrom-Mangel ist mit einer Reihe von Bedingungen, insbesondere Diabetes und niedrige HDL- Cholesterinwerte , die das Risiko von Herzerkrankungen erhöhen verbunden. Es wird auch angenommen , dass Mineralstoffmangel führen zu Gewebe Hunger was in der Art von Schmerzen mit Fibromyalgie .
Fibromyalgie

Obwohl Stress wird am häufigsten als Hauptursache angeführt der Fibromyalgie , wird es durch einige dachten , dass die Betroffenen auch einen Mangel an schützende Nährstoffe in der Energieproduktion beteiligt. Dazu gehören die B-Vitamine , Chrom, Mangan , Zink und essentiellen Aminosäuren. Auch wenn die Ernährung ist ausreichend an diesen Nährstoffen kann die Resorption beeinträchtigt werden.
Überlegungen

Es gibt keine schlüssigen Beweise dafür, dass Chrom hat einen signifikanten Effekt auf Symptome der Fibromyalgie . Es scheint sinnvoll zu sein, wenn in Verbindung mit anderen Mineralstoffen genommen und ist vielleicht am meisten zur Linderung von Müdigkeit mit Fibromyalgie .