Gingko , Ginkgo biloba auch als bekannt, ist ein Kraut, das den Energiefluss auf zellulärer Ebene verbessert . Gingko erhöht die Produktion von Adenosintriphosphat ( ATP) , die das Gehirn verstoffwechseln Glukose für Energie hilft .
Sibirischer Ginseng
Sibirischer Ginseng wird auch als Ginseng bekannt. Das Kraut ist vor allem als Stärkungsmittel für Stress und Müdigkeit eingesetzt. Sibirischer Ginseng ist auch unter den Athleten für seine Fähigkeit, Ausdauer und Ausdauer zu erhöhen beliebt.
Astragalus
Astragalus ist eine mehrjährige krautige Pflanze verwendet werden, um den Stoffwechsel zu erhöhen und zu verbessern Energieniveaus. Es kann als Tee oder Tinktur genommen werden, und kann auch in einer pulverisierten , festen, Extrakt Form verwendet werden. Astragalus ist seit langem in der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) verwendet worden, um Stärkung und Kräftigung des Körpers. Zusätzlich wurde Astragalus in der TCM für chronische Krankheiten als eine Möglichkeit zur körperlichen Schwäche zu reduzieren.
Nettle
Brennnessel ist auch als Brennnessel bekannt. Als Tee, Brennnessel kann mehr Energie, als das Koffein in einer Tasse Kaffee zu liefern. Dies ist aufgrund der großen Menge an Vitaminen und Mineralien in Essel gefunden. In der traditionellen Kräutermedizin , ist Brennnessel als nahrhafter, und ist vorteilhaft für die Wiederherstellung der Energie in Fällen, in der Rekonvaleszenz und Erholung.
Ashwangandha
Ashwagandha wird auch als Winterkirsche bekannt und indische Ginseng. Das Kraut wird häufig in der ayurvedischen Medizin zur Ermüdung durch Erregung und Verjüngung des Körpers zu erleichtern.
Licorice
Süßholz ist eine kleine, mehrjährige Strauch und hat in benutzt worden TCM für mehr als 4.000 Jahren . Süßholz wird als Stärkungsmittel bei Erschöpfung der Nebennieren gegen chronische Müdigkeit eingesetzt.
Andere Kräuter
Yellow Dock wird verwendet, um Energie durch seine Fähigkeit zur Behandlung von Anämie zu verbessern , was einen Mangel an Energie. Ein weiteres Kraut verwendet werden, um Energie zu verbessern, ist Luzerne, für seine Erregung Fähigkeiten. Es ist reich an Eisen, Kalzium, B-Vitamine, und andere EnergieförderndeNährstoffe. Darüber hinaus ist von Vorteil für die Befreiung des Körpers von Parasiten, die zu einer Erhöhung der Energie führt Schwarznuss .
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