Memory Enhancement Kräuter

Viele Kräuter sind als Speicherverstärkererkannt und als solche seit Jahrhunderten verwendet . Diese Kräuter wirken, um das Gehirn zu stimulieren und Verbesserung ihrer Funktionsweise . Sie zeigen auch, versprechen in ihrer Fähigkeit zu behandeln, sowie verhindern, dass , Gedächtnisverlust . Diese Kräuter können in Pulver-, Tee- , Tabletten- oder Kapselform verwendet, um Ihre Memory-Funktion zu verbessern. Ginkgo
The Gingko- Baum ist vermutlich der älteste Baum auf der Erde.

Nehmen Sie eine Tablette oder Kapsel von Ginkgo zum Frühstück und zum Abendessen ein , um Ihr Gedächtnis zu verbessern. Der Extrakt des Ginkgo-Baum hat einen Ruf als Heilkraut für über 3.000 Jahren. Eine der am besten erforschten Kräuter heute , Ginkgo ist auch gefunden worden , um das Herz zu schützen, fördern die Durchblutung des Gehirns und macht die Menschen aufmerksam. Seien Sie geduldig , wie es ein bis zwei Wochen dauern, bis ein deutlicher Unterschied in der kognitiven Fähigkeiten bemerken.
Bacopa
Bacopa ist ein Mitglied der Snapdragon -Familie.

Nimm 5 bis 10 g bacopa in Pulverform , oder 5 bis 12 ml des flüssigen Extrakt pro Tag. Bacopa Ruf als Speicher - Verbesserung Kräuter begann im indischen Ayurveda- Medizin, wo es verwendet wurde, um das Lernen und Konzentration zu verbessern , wie gut. Es kann mehrere Wochen dauern, bis eine Wirkung auf Ihr Gedächtnis Fähigkeiten haben. Bacopa wird auch als Wasser Ysop bekannt. Seien Sie vorsichtig, nicht zu ungewöhnlich hohen Dosen nehmen, da dieses Kraut hat beruhigende Eigenschaften .
Eleuthero
Getränke bis zu zwei Tassen Tee pro Tag eleuthero .

Teil einer Familie, Ginseng und Efeu enthält , ist ein heikles eleuthero , Strauch mit holzigen Wurzel. Ginseng ist ein " Anpassungsfähigkeit ", oder eine Heilpflanze mit einer Vielzahl von heilenden Vorteile , von denen einer die Verbesserung des Kurzzeitgedächtnisses. Nehmen Sie 2 bis 3 g eleuthero in Pulverform oder Kraut einen Tee durch Tränken 2 bis 3 g des Pulvers in eine Tasse kochendes Wasser für 10 Minuten und trinken die angespannte Flüssigkeit.
Ginseng
Sie müssen nicht Ginseng Tee belasten. Sie gilt als die ultimative

Tonic von vielen Kräuterkundige , ist Ginseng auch eine Anpassungsfähigkeit , die körperlichen und geistigen Funktionen des Körpers unterstützt. Seit der Antike als Heilmittel für die älteren Gebrauchtwagen von den Chinesen , Ginseng Ergänzungen erhöhen Gedächtnis , Reaktionszeiten , unsere Fähigkeit , zu lernen und zu konzentrieren und unsere abstrakte Denkvermögen . Ginseng ist in Pulverform erhältlich , Tees, Tabletten und Kapseln. Folgen Sie beim Kauf von handelsüblichen Formen . Machen Sie einen Tee durch Einweichen 1/2 bis 1 TL . der pulverisierte Wurzel in einer Tasse kochendem Wasser für 15 Minuten. Trinken bis zu zwei Tassen pro Tag.
Gotu Kola Gotu kola
beschleunigt die Wundheilung und Narbenbildung reduziert .

Ein Eingeborener von Asien und Europa , Gotu Kola wurde einst in Ceylon als Promoter Langlebigkeit verehrt. Indien Ayurveda- Medizin Praktiker verwendet dieses Kraut zu geistiger Aktivität und andere Fragen im Zusammenhang mit Alterung fördern. steile ½ tsp. von Gotu Kola Kraut in einer Tasse kochendem Wasser für 10 bis 20 Minuten und Dehnung. Sie können bis zu 2 Tassen trinken am Tag. Da dieses Kraut schmeckt bitter , Zucker oder Honig und Zitrone , um es schmackhafter zu machen.