CoQ10 Fakten

Coenzym Q -10 ( CoQ -10) bezeichnet eine Verbindung , die natürlich im Körper vorkommt , insbesondere in der Niere, Herz, Leber und Pankreas. Manche Menschen nehmen CoQ - 10 als Nahrungsergänzung . Die Wissenschaftler identifizierten CoQ -10 im Jahr 1957. Merkmale

CoQ -10 gibt es in den Mitochondrien , die Energie erzeugenden Mitte der Zelle und hilft produzieren Adenosintriphosphat ( ATP) , eine Energiequelle . Coenzym Q10 auch als Antioxidans und kann schädliche freie Radikale zu neutralisieren , nach der University of Maryland Medical Center.
Wirksamkeit

Nach der Naturheilkunde umfassende Datenbank Maßstab sind CoQ -10 ergänzt , "wahrscheinlich wirksam" bei der Behandlung von Coenzym Q10 -Mangel, die sehr selten auftritt, und bestimmte mitochondriale Erkrankungen. Coenzym Q10 Nahrungsergänzungsmittel sind "möglicherweise wirksam" senkt den Blutdruck , verhindert Migräne, Behandlung von Muskeldystrophie und Behandlung der Parkinson- Krankheit. Coenzym Q10 Nahrungsergänzungsmittel sind " wahrscheinlich unwirksam " für die Verbesserung der sportlichen Leistung und verhindert Parodontitis. Mehr Forschung ist notwendig , um zu bestimmen , ob CoQ -10 ist wirksam bei der Behandlung oder Prävention von anderen Bedingungen.
Sicherheit und Nebenwirkungen

Sagen Sie Ihrem Arzt, wenn Sie CoQ -10 oder anderen Nahrungsergänzungsmitteln . Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie CoQ - 10, wenn Sie verschreibungspflichtige Medikamente zu nehmen. Coenzym Q10 kann zu Übelkeit , Erbrechen, Durchfall , Appetitlosigkeit oder allergische Hautausschläge verursachen. Vermeiden Sie Nebenwirkungen , indem sie kleinere Dosen von CoQ -10 zwei oder drei Mal am Tag.