Kräuter für Frauen für Energie

Ein Mangel an Energie ist ein Symptom für viele Bedingungen, die in der Regel betreffen vor allem Frauen. Anämie , chronische Müdigkeit , prämenstruelles Syndrom und Wechseljahre können alle haben negative Auswirkungen , wie eine Frau fühlt sich angezogen . Viele Kulturen, wie den Chinesen, habe mit pflanzlichen Heilmitteln , um Energie für Jahrhunderte zu steigern. Kräuter und pflanzliche Präparate sind nicht von der Food and Drug Administration geregelt, so müssen sie mit Vorsicht verwendet werden. Kontaktieren Sie Ihren Arzt vor der Einnahme von Kräutern in jeder Form. Wild Yam

Von den Hunderten von Exemplaren wild Yam, nur 12 verbraucht werden kann . Die wilde Yamswurzel enthält die chemische Diosgenin , das Östrogen im Labor umgewandelt werden kann. Aufgrund dieser Umwandlung wird der Extrakt von Wild Yam oft als eine natürliche Alternative zu Östrogen- Therapie eingesetzt. Es wird verwendet, um das prämenstruelle Syndrom , Menstruationsbeschwerden und schwache Knochen zu behandeln. Frauen in den Wechseljahren verwenden, wilde Yamswurzel , um Symptome wie Hitzewallungen lindern. Nach Angaben der National Institutes of Health und Prävention, ist Wild Yam auch verwendet werden, um Energie zu erhöhen . Die Wirksamkeit der Wild Yam zur Steigerung der Energie nicht schlüssig erklärt die National Institutes of Health und Prävention .
Eleuthero

Früher als Sibirischer Ginseng genannt, ist eine Pflanze, vor allem eleuthero in Teilen von Asien. Während die asiatischen Ginseng und amerikanischen Ginseng verwandt ist, ist es nicht Teil der Panax -Gruppe. Eleuthero enthält Verbindungen als Eleutheroside , die wie das weibliche Hormon Östrogen wirken bekannt. Es gibt Anhaltspunkte dafür, dass eleuthero unterstützt das Immunsystem , verbessert die Konzentration und Fokus und reduziert die Entzündung . Laut der American Cancer Society, hat eleuthero von den Chinesen seit Tausenden von Jahren verwendet, um niedrigen Energieniveaus zu behandeln. Die Befürworter der eleuthero auch behaupten, es hilft bei der Linderung von Krebserkrankungen Müdigkeit, als auch. Mehr Forschung ist notwendig , um die Vorteile von eleuthero bestätigen.
Dong Quai

Angelica simensis , die gemeinhin als Dong Quai bekannt ist, ist eine Heilwurzel , die gewesen ist in Asien eingesetzt , um eine Vielzahl von Erkrankungen zu behandeln Jahrhunderten . Dong Quai ist hervorragend zur Steigerung der Energieniveaus, da es die Blut Gebäude Mikronährstoffe Vitamin B12, Eisen und Vitamin E. Es wird verwendet, um Östrogen auszugleichen und den Menstruationszyklusenthält . Mehr Forschung ist notwendig , um die Vorteile von Dong Quai bestätigen.