erhitzen yopo die Samen in einer Pfanne bei schwacher Hitze unter gelegentlichem Rühren , bis sie aufblähen und Pop beginnen. Verwenden Sie 1 bis 4 Samen pro Portion. Der Erwärmungsprozess wird zwischen 20 bis 30 Minuten dauern.
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aus der Pfanne entfernen und trennen den äußeren Teil eines jeden Samen aus dem inneren Kern. Entsorgen Sie die Außenteile . Bringen Sie die inneren Samen in die Pfanne geben und weiter für einige Minuten auf niedriger Hitze mehr, bis Samen sind hart und knackig.
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die inneren Samen in ein Pulver mit einem Mörser und Stößel Grind . In einer kleinen Schüssel mischen zwei Teile Samen zu einem Teil gelöschtem Kalk und ein Teil Backpulver. Fügen Sie ein paar Tropfen Wasser zu einer Paste , und gut mischen.
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zurück in die Pfanne und Hitze auf niedrig, bis das Wasser verdampft und die Paste trocknet zu einem Pulver der Paste hinzufügen . Schleifen Sie das Pulver mit einem Mörser und Stößel , bis Textur ist sehr fein und kann eingeatmet werden.
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