SchwarzkümmelsamenCrush .
2
mischen Sie einen Teelöffel Schwarz Kümmel mit einem Esslöffel Gelee Royale .
3
auf Toast verteilen und zu essen, um Ermüdungserscheinungen zu lindern.
Tea Gebraut mit Schwarzkümmelsamen
4
Setzen Sie einen Esslöffel der Samen in ein Teesieb .
5
Gießen Sie kochendes Wasser über die Samen.
6
Lassen steil für etwa zehn Minuten.
Machen Sie Ihre eigene Hautcreme
7
Warm Schwarzkümmelsamenmit einer gleichen Menge von Shea- Butter oder Jojoba-Öl im Wasserbad
.
< br > 8
Bienenwachs zu der Mischung hinzufügen , nachdem die Flüssigkeit wird zunächst schwarz und rühren, bis es schmilzt.
9
Nehmen Sie die Mischung abgekühlt , um Verbrennungen , Hautinfektionen , Falten , trockene Haut, oder Bereiche oder Gelenkschmerzen .
Stellen Sie Ihre eigenen Black Seed Essig -und Ölmischungen
10
eine Tasse schwarzen Kümmel Mix in eine Flasche Bio- Apfelessig.
< br > 11
Lassen Sie sitzen für zwei Tage bis zwei Wochen. Je länger es liegt , desto stärker die Mischung sein wird.
12
die Mischung mit Gaze oder einen Kaffeefilter abseihen .
13
gleichen Teilen Essig Kombinieren Schwarzkümmel und Schwarzkümmelöl .
14
die Mischung erhitzen und dann im Kühlschrank lagern. Das Tonikum auf die Haut aufgetragen werden oder in kleinen Mengen (ein Esslöffel auf einmal ) eingenommen .
Andere einfache Möglichkeiten, Schwarzkümmelsamen
15
Schwarzkümmel verwenden Samen können in Back-oder Konserven aufgenommen.
16
Schwarzkümmelsamen, um Honig hinzufügen , um Salate streuen .
17
Schwarzkümmelsamenkönnen auch in Form von Kapseln eingenommen werden.
www.alskrankheit.net © Gesundheitswissenschaften