Wie Verwenden von Wild Yam Cream

Wild Yam Creme ist als eine natürliche Form von Progesteron , ein Hormon , das von Frauen in den Eierstöcken produziert wird vermarktet. Progesteron hält die Konzentrationen von Östrogen in den Körper einer Frau in der Balance und ist entscheidend für die Gesundheit der Frauen . Männer produzieren auch Progesteron --- aber in kleinen Mengen . Während des Menstruationszyklus, Frauen- Progesteron-Spiegel sinken. Die Produzenten von Wild Yam Creme behaupten, dass mit natürlichen Progesteron auf der Haut, reduziert die prämenstruellen Symptome und Menstruationsschmerzen . Was Sie
Wild Yam Creme Brauchen
Teelöffel
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Menstruationszyklus & Application
1

Starten Sie die Creme auf neun Tage Ihrer Menstruationszyklus und weiterhin mit der Creme den ganzen Weg bis zum Ende des Zyklus. Erster Tag des Zyklus ist der Tag Ihrer Periode beginnt. In der ersten Woche sollten Sie die Creme nicht benötigen, da Ihr Körper produziert bereits genug Progesteron.
2

die Creme in den Unterseiten der beiden Oberarme am ersten Tag einreiben . Jeder Tag , reiben Sie die Creme auf einen anderen Bereich des Körpers, einmal morgens und einmal vor dem Bett.
3

die Creme in den unteren Halsbereich am zweiten Tag einreiben , in der Morgen und am Abend .
4

die Creme in beiden Brüsten an Tag drei Reiben . Beachten Sie, dass Sie sich Ihren Körper in Bewegung ; verwenden, um die Reihenfolge, in der Sie die Creme aufgetragen haben, erinnern.
5

die Creme in der Bauch-Bereich zweimal am Tag vier Reiben . Am Tag fünf reiben Sie die Creme in eine Seite des Gesäß ; am sechsten Tag , die andere Seite des Gesäß.
6

die Creme in die Rückseite des Oberschenkels ein auf sieben Tage auf der anderen Seite am Tag acht einreiben und dann zweimal pro Tag. Am Tag neun , reiben Sie die Sahne in Ihre inneren rechten Oberschenkel und dann am Tag 10 , Ihren inneren linken Oberschenkel.

7 Wiederholen Sie die Routine von Tag 11 bis zum Ende des Menstruationszyklus .

Während Menstruation
8

in den Bauch reiben 1/8 Teelöffel Wild Yam Creme , wenn Sie schmerzhafte Krämpfe zu erleben.
9

Wiederholen Sie diesen Vorgang alle 30 Minuten , bis der Schmerz geht weg.
10

Reiben Sie 1/8 Teelöffel Creme in die Nacken , wenn Sie während Ihrer Zeit von Kopfschmerzen oder Migräne leiden. Alle 30 Minuten wiederholen , bis die Schmerzen Erkrankungen .