Wie zu nutzen Ingwer-Wurzel für HeilzweckeMarke

Ginger Produkte werden aus frischen oder getrockneten Ingwer-Wurzel hergestellt . Ingwer wird häufig zum Kochen und als Tee verwendet . Es hat auch medizinische Eigenschaften und ist schon lange in der Kräuter medizinische Behandlungen verwendet. Ingwerwurzel kann zu Durchfall , Übelkeit und Bauchschmerzen zu behandeln , stellt der National Center for Complementary and Alternative Medicine. Was Sie brauchen
Ingwerwurzel
Ingweröl
Weitere Anweisungen
die Vorteile von Ginger anzeigen
1

Unter 1 Gramm Ingwer täglich schwanger Frauen zu helfen , die werden von Erbrechen und Übelkeit leidet, stellt der University of Maryland Medical Center. Der Ingwer sollte nicht für mehr als vier Tage eingenommen werden.
2

Trinken heißes Wasser mit frischem Ingwer zwei -oder dreimal täglich gemischt. Dies kann Krämpfe, Kopfschmerzen sowie Grippe und Erkältungssymptome auf Ihre Haut zu lindern.
3

Rub Ingweröl , wenn Sie von Gelenkschmerzen leiden. Verringerung der Entzündung in die Leiden von Arthritis ist eine weitere mögliche Nutzen der Ingwerwurzel.
4

Inhale Ingweröl , das in heißem Wasser wurde dampf hat . Dies kann auch entlasten eine Vielzahl von Symptomen , wie Kopfschmerzen und Grippe-Symptome .