Wie PSA Ticker Senken

PSA ( Prostata-spezifisches Antigen ) ist ein Bestandteil von Sperma in normalen erwachsenen Männern gefunden . Erhöhte Konzentrationen von PSA mit einem erhöhten Risiko von Prostatakrebs und gutartiger Prostatahyperplasie korreliert. Es gibt einige Hinweise , dass die höheren PSA-Werte eines Mannes , desto weniger reagiert er wird zur Behandlung von Krebs sein . Allerdings gibt es einige nützliche Strategien , die zu niedrigeren PSA-Werte gezeigt wurden. Was Sie brauchen
Sägepalmextrakt
schwedischen Blütenpollen Kapseln
Kürbiskernöl
Pygeum extrahieren
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1

Kürbis Integrieren Samenöl in Ihrer täglichen Ernährung. Kürbiskernöl ist am effektivsten, wenn sie mit einer Ernährung, die wenig gesättigte Fettsäuren kombiniert , aber reich an Vitamin D. Die Supplementation von Vitamin D bei 10 IE täglich kann sich als nützlich erweisen .
2

Nehmen Sie eine Sägepalme Ergänzung täglich. Extrakte aus Sägepalme sind effektiver als die rohe Kraut allein.
3

Erhalten gereinigt, pharmazeutischer Qualität Schwedisch Pollenextrakt . Nahrungs schwedischen Pollenextrakt ist in der Tat nicht Pollen, aber eine Mischung von biologisch aktiven fett-und wasserlösliche Pflanzenfraktionen . Es ist eines der am besten erforschten Ergänzungen zu niedrigeren PSA-Werte verwendet .
4

mit einem Extrakt aus Pygeum africanum Ergänzung. Pygeum ist ein angesehener Kraut in der Linderung der Symptome von gutartiger Prostata-Hyperplasie, sowie die Senkung des PSA-Werte verwendet .
5

Reduzieren Sie Ihr Gewicht. Fettleibigkeit ist stark mit erhöhten PSA-Werten korreliert , insbesondere in der afroamerikanischen Bevölkerung .
6

Steigern Sie Ihren Verbrauch von Antioxidantien-reichen Lebensmitteln. Bunte Gemüse, Beeren und Granatäpfel sind alle Lebensmittel, die sehr reich an Antioxidantien sind. Eine Ernährung mit hohem Anteil an Antioxidantien sind mit niedrigen PSA-Werte bei Männern im Alter von 51 und 71 zwischen korreliert.