Bereiten ein Holunder Infusion durch Einweichen der getrockneten Beeren in kochendem Wasser, wie Tee anzeigen .
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Legen Sie eine halbe Tasse getrocknete Holunderbeeren in einen Topf geben.
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mit eineinhalb Tassen Wasser bedecken .
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zum Kochen bringen , die Hitze reduzieren und köcheln lassen für 30 Minuten.
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Mash die Beeren und Belastung durch die Zipfel oder Gaze , drückte die Zellstoff so viel Flüssigkeit wie extrahieren möglich .
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Cool, Flasche und im Kühlschrank lagern.
Sirup
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Bereiten Holundersirup , indem Sie einen Süßstoff auf die Infusion , die auch verdickt es sich leicht.
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Setzen Sie den Holunder -Infusion in einen Topf geben.
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Fügen Sie eine halbe Tasse Süßstoff .
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bringen zum Kochen bringen und unter Rühren umgehend entfernen von der Hitze.
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Cool, Flasche und im Kühlschrank lagern. Da dies ein Hausmittel und nicht eine Laboranalyse , kann die Menge der aktiven Bestandteile variieren, so dass die Dosierung ist variabel. Für Kinder oder Erwachsene , 1 TL. einen Tag als vorbeugende und 1 TL . alle 3 Stunden, während wach Erkältung oder Grippe empfohlen.
Tinktur
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eine Tinktur aus Holunder Herstellung durch Marinieren die getrockneten Beeren in Alkohol.
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Zeigen eineinhalb Tassen getrocknete Holunderbeeren in einem sauberen Liter Glas mit einem Schraubdeckel .
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das Glas mit dem Alkohollösungsmittel Ihrer Wahl ( Getreide Alkohol oder Fill geschmacksneutralen Wodka wäre am besten , weil sie keinen Geschmack haben, aber Schnaps tun werden, wenn Sie es wollen ) .
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Schrauben Sie die Kappe fest zu halten und an einem kühlen, dunklen Ort . Dispense Nur für Erwachsene in der gleichen Dosierung wie der Sirup, oder so viel , wie der Patient denkt (n) kann er verarbeiten .
Elder Blumen
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eine Infusion Stellen der Blütentrauben der Holunder , um die Haut zu reinigen, zu beruhigen einen Sonnenbrand und Sommersprossen verblassen .
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Begeben sie in Öl und es verwenden, um die müden Muskeln massieren.
18 < p > Tauchen sie in einem Licht fritter Teig und braten für ein zartes Dessert.
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sie in Essig kochen , um ein schwarzes Haarfärbemittel zu machen.
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