Mint ist ein natürliches Kraut als ganzheitliches Heilmittel verwendet . Mint kommt in einer Vielzahl von Geschmacksrichtungen , darunter Minze, Pfefferminze und Wintergrün . Mint hilft Menschen mit Verdauungsstörungen wie Blähungen und Sodbrennen . Mint hilft auch entlasten Übelkeit Reisekrankheit . Hot Minze fördert Schwitzen bei Menschen, die Fieber haben . Mint in heißem Wasser eingeweicht und dann abgekühlt mit CO2 Kohlensäure und trank , um die Symptome von Leber Stagnation zu entlasten.
Zitronenmelisse
Melisse wächst in den Vereinigten Staaten freier Wildbahn.
Zitronenmelisse ist ein Kraut für mehr als 2.000 Jahren kultiviert . Das Kraut ist ein Heilmittel , wenn sie für Angst und Depression trank. Zitronenmelisse kann auch Kopfschmerzen lindern und reduzieren Ermüdungserscheinungen . Im antiken Griechenland geholfen Zitronenmelisse lindern das Leiden von Skorpionstiche , Insektenstiche und Hund Wunden. Zitronenmelisse ist eine grüne Pflanze. Brauen Sie die Blätter , lassen Sie die Flüssigkeit Stand abkühlen und fügen Sie dann Kohlensäure , die Schaffung eines Soda -ähnliche Getränk.
Traubensilberkerze
Vieles, was wir über Kräuter kennen und ihre medizinischen Wert kommt von native Americans .
Traubensilberkerze ist ein natürliches Kraut von den Algonquin -Indianer verwendet, um gynäkologische Probleme zu behandeln. Die natürliche Kraut hilft , die Symptome der Menopause wie Hitzewallungen, Nervosität, Reizbarkeit und körperliche Schwäche. Traubensilberkerze hilft auch regulieren den Menstruationszyklus einer Frau , PMS lindern Krämpfe und Blähungen und hilft, die Geburt einzuleiten. Traubensilberkerze ist ein Kraut ähnlich Teeblätter. Sobald gebraut , gekühlt und auf kohlensäurehaltige Wasser, Traubensilberkerze kann helfen Frauen finden, Entlastung von Wechseljahrsbeschwerden .
Valerian
Baldrian ist ein natürliches Beruhigungsmittel .
Baldrian ist eine Wurzel. Die Wurzel beim Kochen Mitteilungen ein Beruhigungsmittel -ähnliche Substanz , die nicht nur hilft, die Leute einschlafen , sondern hilft zu reduzieren Bluthochdruck. Ein paar Schlucke von Baldrian -Tee lindern Muskelkrämpfe , Reiz Verdauung Symptome und Angst. Valerian hat nicht die Nebenwirkungen verschrieben Morgen Schlaf Adjutanten und over-the -counter Medikamente haben . Die Wurzel ist ganz natürlich. Baldrian ist eine stark riechende Wurzel , wenn gekocht. Der Geschmack ist kräftig, aber nicht bitter. Grind Baldrianwurzel und brauen es wie Tee. Sobald die Flüssigkeit abgekühlt ist , Kohlensäure zugesetzt , um das Wasser und verwenden Sie das Elixier als Schlaf aide vor dem Bett .
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