Finden Sie den richtigen Tinktur für Ihren Zustand oder müssen. Zum Beispiel, wenn Sie unter dem Wetter sind, können eine Tinktur mit " Erkältung und Grippe " zur Linderung Ihrer Erkrankung. Sie können sich eine einzelne Pflanze Zubereitung oder ein Vielkräuterformel.
2 Honig kann ein großes natürliches Süßungsmittel für Tee zu machen.
Holen Sie sich Ihre Lieblings- Tee. Gießen Sie Wasser in einen Topf und stellen Sie es zu kochen. Setzen Sie den Teebeutel in eine Tasse und gießen in Wasser , so dass der Tee zu steil nach Richtungen zu verpacken. In Süßstoff , falls gewünscht.
3 Tinkturen sind eine der am stärksten konzentrierten Formen der Kräutermedizin.
Lassen Sie den Tee für eine Minute , bevor Sie die Tinktur zu kühlen. Hinzufügen die Tinktur zu dem kochenden Wasser können Enzyme das Kraut zu vernichten. Verwenden Sie die Medizin Pipette, um die Tinktur , Ihren Tee hinzufügen. Die Dosierung der Tinktur auf Packungsanweisung oder den Anweisungen Ihres Arztes oder Kräuter hängen ..
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