Mental Wachsamkeit Kräuter

Wenn Sie etwas geistig träge können Sie Ihre Konzentration zu erhöhen und den Schwerpunkt besser mit Kräutern. Es gibt viele " Wachsamkeit " Kräuter zur Verfügung. Allerdings sollten Sie den Rat Ihres Arztes zu suchen vor dem Beginn einer Kräuterergänzung . Die meisten der Kräuter, die mit geistigen Wachheit zu stimulieren das Nervensystem und haben die gleiche Wirkung wie Koffein. Bacopa

Bacopa in Verhaltensstörungen und behandelt Gedächtnisstörungen verwendet wird, nach safetyhandbook.net . Es funktioniert gut für zunehmende geistige Klarheit und Wiederherstellung der Gehirnzellen. Dieses Kraut ist ideal für Studenten , da es verbessert das Lernen und schulische Leistungen . Verbesserung der Artikulation und Sprachstörungen auftreten, wenn bacopa verbraucht wird. Mehrere andere Vorteile sind die Stärkung der Nebennieren, abnehmender Senilität, und die Verbesserung der Proteinsynthese. Bacopa reduziert auch die Auswirkungen der Nervosität bei Menschen aller Altersgruppen.
Ginkgo Biloba

Bekannt als einer der ältesten lebenden tee Arten ist Ginkgo Biloba unter den besten verkaufte pflanzliche Medikamente . Dieses Kraut kann verwendet werden, um Speicherfunktionen und zur Verbesserung Blutungsstörungen werden. Die Flavonoide und Terpenoide in der Pflanze enthalten antioxidative Eigenschaften. Diese beiden Substanzen sammeln schädliche freie Radikale im menschlichen Körper , die dazu führen können Zellen sterben. Ginkgo wird als Gehirn Kraut bezeichnet. Medizinische Studien haben nach University of Maryland Medical Center bestätigt, es hilft, Gedächtnis zu verbessern bei Menschen mit Demenz .
Guarana

Guarana findet sich in mehr als 100 Getränke weltweit und ist vor allem in Brasilien verbraucht . Handelsprodukte wie alkoholfreie Getränke , Kräutertees und Energy Shots enthalten, dieses Kraut . Studien haben im Laufe der Zeit , dass Guarana hat positive psychische Effekte gezeigt , nach Herb Weisheit . Zum Beispiel verbessert das Gedächtnis und Aufmerksamkeit . Menschen, die ihre Stimmung gehoben wollen Ergebnisse zu erhalten, können durch das Trinken von Guarana . Im Gegensatz zu Koffein und xenedrin ist Guarana eine viel sicherere Alternative. Diejenigen mit disponierten Herzerkrankungen sollten vorsichtig sein beim Verzehr von Stimulanzien.
Yerba Mate-

Die Ureinwohner in Südamerika entdeckte vor Yerba Mate Jahrhunderten. Yerba Mate ist ein Nervensystem stimulierend und bietet mehr als 24 Mineralien und Vitamine, um den menschlichen Körper. Dieses Kraut hat die Fähigkeit, geistige Wachheit zu steigern und die körperliche Energie . Es wird auch in der Behandlung von Fettleibigkeit und Magen-Darm- Störungen verwendet . Die Polyphenole im Yerba Mate fungieren als eine präventive gegen das Wachstum von Bakterien, die für Mundgeruch verantwortlich gefunden.