Zitronenmelisse Vorbereitung

Bekannt für seine beruhigenden Eigenschaften und angenehmen Geschmack, ist Zitronenmelisse ( Melissa officinalis) eine der am häufigsten verwendete pflanzliche Beruhigungsmittel. Es ist seit langem ein Liebling der geschulten und Amateurkräuterkundigegleichermaßen. Wegen seiner sanften , ernährungsphysiologischen Eigenschaften , ist es nützlich in der Behandlung von leichten Angstzuständen, Schlaflosigkeit und andere Nervenprobleme und ist sicher zu den Kindern . Was Sie brauchen und
Kochtopf
1 qt. Einmachglas
Sieb
Bowl
Grinder
12 Unzen Apfelessig
Zwei Gläser mit Deckel, 12 Unzen
Cheesecloth
Dunkelheit farbige Glasflaschen
Weitere Anweisungen
Wasser Infusion
1

anzeigen erhitzen Sie 1 qt . Wasser in einem Medium Topf , bis sie sanft kochen.
2

Mische das Wasser und 1 Unze Melissenblätter im Einmachglas .
3

abdecken und mit denen die Infusion für mindestens 30 Minuten sitzen. Steile für eine Stunde oder länger für einen stärkeren Effekt .
4

Entdecken Sie die Mischung und gießen Sie sie durch das Sieb in die Schüssel.
Essig Infusion mit getrockneten Zitronenmelisse
5

Grind 1-1/2 Unzen von getrockneten Melissenblätter in einen dicken Pulver.
6

Gießen Sie die pulverförmigen Pflanzenmaterial in ein Glas.
7

Gießen Sie die Apfelessig über das Pulver .
8

Schrauben Sie den Deckel auf das Glas fest und schütteln Sie die Mischung .

9 Stellen Sie die Mischung in einem kühlen, dunklen Ort für zwei Wochen. Schütteln Sie die Dose einmal pro Tag.
10

die Mischung durch ein Stück Gaze in das zweite Glas gießen . Lassen Sie das filtrierte Produkt über Nacht sitzen .
11

ein Stück Gaze über der Mündung der ersten Glas montieren , um die Mischung noch einmal zu filtern. Dadurch werden alle Pflanzenmaterial , die aus der Infusion über Nacht abgesetzt hat, zu entfernen.
12

das fertige Produkt in dunklen Glasflaschen gießen und dicht schließen . Halten Sie die Infusion in einem kühlen , dunklen Ort.