die Stärke der Nesselblatt -Extrakt Tabletten oder Kapseln überprüfen . Sowohl 1 Gramm und 2 Gramm werden häufig verwendet .
2
Nehmen Sie 3 bis 4 Gramm von Nesselblatt -Extrakt in Kapsel-oder Tablettenform zweimal pro Tag. Eine tägliche Gesamtdosis von 6 bis 8 Gramm ist wirksam bei der Blockierung Schmerzen durch Cytokine bei Erwachsenen verursacht . Es gibt keine festgelegten empfohlene Dosis für Kinder.
3
Trinken Sie ein Glas Wasser sofort nach dem Verzehr des Nesselblatt -Extrakt , um sicherzustellen, dass die Pillen in den Magen und werden richtig verdaut .
Flüssigkeit
4
in Tee oder einem anderen Getränk Setzen Sie 2 bis 5 ml des flüssigen Form von Nesselblatt -Extrakt. Verwenden Sie 2 ml für Erwachsene mit kleiner Körpergröße oder für milde Symptome. Zu erhöhen, um 5 ml für größere Menschen oder höheren Schmerzen. Es gibt keine festgelegten Dosis für Kinder .
5
Mix in gut und trinken Sie den gesamten Betrag . Das Trinken des Nesselblatt -Extrakt , ohne Vermischung in ein Getränk ist akzeptabel, auch.
6
dies drei Mal pro Tag wiederholen, für beste Ergebnisse.
www.alskrankheit.net © Gesundheitswissenschaften