Es gibt mehrere over-the -counter -und verschreibungspflichtige Medikamente für saisonale Allergien und Heuschnupfen, aber diese haben Nebenwirkungen wie Schläfrigkeit oder kann der Hals-und Nasengänge zu trocken machen . Laut Web- MD, etwa die Hälfte der Menschen, die unter Allergien leiden, versuchen, ein pflanzliches Heilmittel für Erleichterung. Kräuter, Niesen, juckende Augen und Husten reduzieren können, gehören Pestwurz , die die Kräuter entspricht der Allergie-Medizin Singulair ist , so Dr. David Rakel . Pestwurz arbeitet , um die Chemikalien zu allergischen Substanzen wie Pollen oder Hautschuppen , die Nasengang Schwellungen verursachen blockieren. Bromelain , ein Enzym in Ananas gefunden wird, ist auch eine wirksame pflanzliche Heilmittel für Allergien. Das Enzym verdünnt den Schleim und lindert Nasen Schwellung; es ist auch sicher Bromelain bei herkömmlichen Allergie-Medikamente zu mischen, nach Web MD .
Kräuter für Frauen
Frauen, die auf natürliche Heilmittel verwenden, um ihre Hormone auszugleichen und wollen erhöhen ihre Chancen auf Fruchtbarkeit Vielleicht möchten Sie Ergänzungen wie dong Quai zu nehmen. Dieses Kraut ist ein Teil der chinesischen Medizin seit Jahrhunderten , und gleicht die Menge an Östrogen im weiblichen Körper zur Linderung von Wechseljahrsbeschwerden . Dong Quai kann auch helfen, der weiblichen Periode zu regulieren; aber es ist nicht sicher für Frauen mit Diabetes oder denjenigen, die herkömmlichen Blutverdünner Medikamente , um das Kraut zu nehmen, nach der Fruchtbarkeit Helper Website. Agnus Castus oder Mönchspfeffer , ist ein anderes Kraut mit medizinischen Eigenschaften , die vorteilhaft für Frauen. Die Ergänzung hilft , um den Eisprung zu fördern; Die Fruchtbarkeit Helper Website behauptet auch, dass Vitex kann Chancen, schwanger zu einer Frau zu erhöhen und lindern die Symptome von PMS.
Kräuter für Männer
Nach der Mayo Clinic , gibt es mehrere Kräuter, die Behandlung von Impotenz und Erektionsstörungen bei Männern helfen kann , auch wenn noch weitere Studie erforderlich ist . Zum Beispiel ist Dehydroepiandrosteron ein pflanzliches Präparat , das ideal für Männer mit niedrigem Testosteronspiegel ist . Jedoch warnt der Mayo Clinic , dass die Ergänzung könnte Akne verursachen. Panax Ginseng ist seit langem in der chinesischen Medizin verwendet, um erektile Dysfunktion zu behandeln; der Mayo-Klinik bestätigt , dass das Kraut könnte Blutzucker sowie zu senken, so sollte bei der diabetischen Männern unter den Zuschlag Vorsicht verwenden. Gingko , das auch als ein Kraut, das Gedächtnis stärkt eingeläutet wurde, kann dazu beitragen, den Blutfluss in den Penis. Nach der Mayo Clinic, kann Ginkgo hilfreich , um Männer , die sich mit negativen sexuelle Nebenwirkungen von Antidepressiva sein .
Kräuter für Herz-Gesundheit
Nach Angaben der American Heart Association , war Herz-Kreislauf -Krankheit die Ursache für 398.563 Todesfälle bei Männern im Jahr 2006. Die Illinois Department of Public Health , dass im Jahr 2003 sogar mehr weibliche Todesfälle - 483.842 - waren die Folge von Herzerkrankungen. Während eine cholesterinarme Ernährung mit gesättigten Fetten minimal wird dazu beitragen, Herzkrankheiten nach der Mayo -Klinik zu verhindern, gibt es auch einige Kräuter, die Gesundheit des Herzens und verbessern können. Knoblauch Ergänzungsmittel können helfen, zu verhindern und zu behandeln, Arteriosklerose oder Arterienverkalkung durch Fett-und Cholesterinablagerungen in Innenwände der Arterie . Unter Cayennepfeffer und Rosmarin regelmäßig kann helfen, die Durchblutung zu verbessern, und kann den Blutdruck und den Cholesterinspiegel senken , nach dem James und Phyllis Balch die " Prescription for Nutritional Healing ".
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