Wie Sie sich selbst einen Spa Day

Alles was Sie tun müssen ist, rufen Sie einen lokalen Spa und einen Termin , wenn Sie ein Wellness-Tag wollen, oder Sie können kreativ sein und geben Sie sich einen Wellness-Tag zu Hause. Mit ein paar Lebensmittel aus dem Kühlschrank und der richtigen Stimmung , kann jeder für einen Tag bei wenig bis gar keine Kosten verwöhnen. Was Sie brauchen
Kerzen
Parfüm
Orangen
Ätherische Öle
Avocado
Ton
Obst (optional)
große Becken
Zeigen Sie mehr Anleitung
1

die Stimmung ein. Dazu tragen ein schickes Bademantel, flauschige Handtücher verwenden , sprühen Sie Ihre Lieblings- Parfums, Duftkerzen und Licht spielen beruhigende Musik .
2

Geben Sie sich einen Luffa -Peeling mit geschnittenen , frischen Orangen um den Fersen, Knie und Ellbogen .
3

Genießen Sie Ihren Körper in ätherischen Ölen für Ihre Haut. Öle, die aus Blättern, Wurzeln , Fruchtschalen und Blumen enthalten natürliche Verbindungen , die perfekt für eine gesunde Haut , Schönheit und Verwöhnung sind .
4

Zustand Ihrer Schlösser. Mash Avocado, Zitronensaft und Meersalz und lassen Sie es in Ihr Haar eindringen beim Kämmen mit Ihren Fingerspitzen. Abdeckung mit einer Kunststoff- Duschhaube und lassen Sie es für 30 Minuten sitzen. Dann spülen und Shampoo für luxuriöse Haar.
5

Tragen Sie eine Maske auf Ihrem Gesicht . Lehm und Schlamm-Masken sind für die Tiefenreinigung, während Obst Masken helfen, Peeling und die Haut weich.
6

Verwöhnen Sie Ihre Hände und Füße. Um dies zu tun , Datei-und polieren Sie Ihre Nägel , dann genießen Sie Ihre Hände und Füße in einer großen Schüssel mit warmem Wasser mit einem Lieblingsreinigungsmittel . Danach massieren Sie eine dicke Feuchtigkeitscreme auf Ihre Hände und Füße , dann wickeln Plastikfolie über die Feuchtigkeitscreme. 10 Minuten warten, dann schrubben die Creme in kühlem Wasser.
7

Zeichnen Sie ein Kräuterbad . Bittersalz , Lavendel , Haferflocken und eine Rose Kräuterbad werden Sie schmelzen und alle Sorgen vergessen .