waschen das Holz stammt Betony , um Schmutz oder Fremdkörper zu entfernen. Die Blüten und Wurzeln vorsichtig abschneiden , und entsorgen.
2
den Böden der Holz Betony Stiele in ein Bündel mit dem Bindfaden gebunden. Fest binden , und die eine Schleife bilden , wobei die Enden des Garns . Hängen Sie das Bündel auf den Kopf durch die Schleife an einem warmen Ort . Lassen Sie für etwa zwei Wochen trocknen.
3
entfernen die Schnur aus dem Bündel von getrocknetes Holz Betony und entsorgen. Fein hacken die Stiele und Blätter in kleine Stücke.
4
Wärme heißem Wasser zum kochen in der Tee- Kessel über hohe Hitze. Stellen Sie 1 EL. getrocknetes Holz Betony im Teesieb .
5
Gießen Sie das heiße Wasser über das Teesieb . In der Teekanne Lassen Sie die Infusion von Holz Betony zu steil für 10 Minuten vor dem Trinken. Versüßen Sie , wenn gewünscht , um zu schmecken .
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