Eine Person kann während einer Hypnosetherapiesitzung von einem qualifizierten Hypnotherapeuten hypnotisiert werden. Ein Hypnotherapeut verwendet Techniken wie Entspannungsübungen, geführte Bilder und verbale Vorschläge, um beim Klienten einen Zustand der Hypnose hervorzurufen. Hypnose wird typischerweise in einer sicheren und kontrollierten Umgebung durchgeführt und kann für verschiedene therapeutische Zwecke eingesetzt werden, darunter Entspannung, Stressbewältigung, Verhaltensänderung und Schmerzbehandlung.