Die Wechseljahre gelten als offiziell, wenn eine Frau 12 aufeinanderfolgende Monate lang keine Menstruationsperiode hat. Dies kann durch einen Bluttest bestätigt werden, der den Spiegel des follikelstimulierenden Hormons (FSH) misst. Wenn der FSH-Spiegel dauerhaft erhöht ist, deutet dies darauf hin, dass die Eierstöcke keine Eier mehr produzieren und dass die Menopause eingetreten ist.