Zeichnen Sie ein warmes Bad zu zeigen.
2
1 Tasse Meersalz
3
Entspannen in der Badewanne für 10 Minuten.
Sea Salt Gesichts
4
Mix 1 EL. Meersalz mit 1 EL. Olivenöl.
5
Massage Mischung auf das Gesicht mit einem nach innen , nach oben gerichtete Bewegung .
6
Lassen Sie die Mischung auf das Gesicht für 5 Minuten.
7
spülen und die Haut mit einem sanften Gesichtsreiniger .
Sea Salt Wash Sinus
8
Mix 1 TL. Meersalz mit 2 Tassen warmen Wasser gereinigt .
9
In einer Prise Backpulver auf die Mischung und gießen Sie die Lösung in ein Schnapsglas.
10
Kippen der Kopf zurück, schließen Sie ein Nasenloch und bringen das Schnapsglas auf die Nase.
11
Meersalzlösunginhalieren .
12
vorsichtig die Nase putzen und wiederholen Sie mit der andere Nasenloch .
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