Nehmen Sie Vitamin C und Cranberry-Saft trinken während der frühen Phasen einer Infektion der Harnwege . Vitamin C wirkt , das Immunsystem , die Bekämpfung von Infektionen und Cranberry-Saft hilft bei der Verhinderung von Infektionen hilft steigern . Nehmen Sie bis zu 1.000 mg Vitamin C - Ihr Körper zu eliminieren , was es nicht absorbieren. Trinken Sie so viel Cranberry-Saft , wie Sie tolerieren können.
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Nehmen Echinacea . Echinacea ist eine weitere Stärkung des Immunsystems , und nehmen es ermöglicht Ihren Körper im Kampf gegen den UTI besser.
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Trinken Gelbwurzel oder Brennnessel -Tee. Die Flüssigkeit spült überschüssige Bakterien in die Blase , und die Kombination mit Vitamin-C- , Cranberry-Saft und Echinacea hilft , Infektionen zu bekämpfen und stärken Ihr Immunsystem .
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Essen Sie Joghurt. Joghurt enthält acidophalus , die guten Bakterien, die den Körper normalerweise ist . Ihr Körper kann in niedrigen acidophalus sein - zum Beispiel nach der Einnahme eines Antibiotikums - . Joghurt essen und wird zur Wiederherstellung des Gleichgewichts der guten Bakterien im Fortpflanzungsorgane und Harnwege
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Wear Unterwäsche aus Baumwolle . Baumwollunterwäsche können Ihre Genitalien zu atmen, und synthetische Unterwäsche können Sie anfälliger für Infektionen lassen : feucht , dunkel Orte, die nicht austrocknen können sind Brutstätten für Bakterien und Infektionen
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