Pflanzliche Heilmittel für Migräne-Kopfschmerzen

Viele Male over-the -counter Medikamente nicht viel im Wege der Verringerung der Schmerzen einer Migräne zu tun. Pflanzliche Heilmittel können helfen, bekämpfen die Symptome einer Migräne durch beruhigende , den Körper und legt es in einem Zustand , dass es in der Lage sich zu entspannen und zu heilen, von der Migräne. Kräuter sind eine einfache, gesunde Art , sich durch eine Migräne-Kopfschmerzen zu bekommen. Symptome

Eine Migräne oft auch empfindlich auf Licht, Erbrechen, Übelkeit, pochende Schmerzen auf einer oder beiden Seiten des Kopfes und Lärmempfindlichkeit . Eine Migräne kann für ein paar Stunden oder ein paar Tage dauern.
Ursachen

Die Ursache einer Migräne-Kopfschmerz ist oft unbekannt. Es könnte ein unbekannter Auslöser wie Zigarettenrauch , bestimmte Duftstoffe oder Kölnisch Wasser, Stress, bestimmte Nahrungsmittel , Alkohol oder Hormone sein . Der Trigger kann für jeden anders und oft schwer zu identifizieren.
Behandlungen

Ginger , Mutterkraut , Cayennepfeffer und Pfefferminze gezeigt sowohl präventive und haben wohltuenden Eigenschaften zu Migräne-Patienten lindern. Schwarzer Tee und Ingwer-Tee sind auch gut zu Hause pflanzliche Heilmittel , da sie eine beruhigende Wirkung haben und somit dazu beitragen, die Symptome einer Migräne . Minze, Lavendel und Kamille Arbeit in einer ähnlichen Art und Weise beruhigend und kann auch die Schmerzen einer Migräne- Kopfschmerzen.
Vorteile

mit pflanzlichen Heilmitteln sorgen für weniger Risiko verschärfen die Kopfschmerzen sogar noch mehr. Einige over-the -counter Medikamente können nur die Symptome verschlechtern durch Überstimulation der Nerven . Der Schlüssel ist , um Ihren Körper zu heilen, und unter beruhigenden Kräutern können Sie Ihren Körper in einem Ort, wo Sie wahrscheinlich in der Lage zu schlafen und beginnen den Heilungsprozess setzen .
Prävention

Vermeiden von direkter Sonneneinstrahlung und Zigarettenrauch und halten gut mit Feuchtigkeit versorgt sind einfache Möglichkeiten, um das Risiko der Entwicklung eines Migräne-Kopfschmerz zu reduzieren. Halten Sie Ihren Stresspegel niedrig können auch Sie Ihre Chancen, eine Migräne zu verringern. Immer die richtige Ernährung und ausreichend Schlaf sind auch Möglichkeiten, um Ihren Körper gesund zu halten und zu versuchen zu vermeiden und Migräne.