Welche Art von Fisch wird verwendet, um Fish Oil Marke

? Homöopathische Spezialisten loben Fischöl , eine beliebte Nahrungsergänzung , die für ihre Nährstoffreichtum. Hersteller verwenden eine Vielzahl von Fisch zu Fischöl zu machen; es bietet eine Reihe von gesundheitlichen Vorteilen . Typen

Fischöl ist in der Regel mit Kaltwasser-Fische , einschließlich Thunfisch, Makrele , Kabeljau und Lachs. Einige Hersteller verwenden auch Seeforellen und Flunder . Das Öl kommt aus dem Fettgewebe der Fische.
Zuchtfisch

Aufgrund der großen Beliebtheit der Aquakultur , die meisten Fischöl wird mit Bauernhof - angehoben Fisch. Diese Fische sind für die Ölproduktion gezüchtet werden, und die Nähe zu einem Bauernhof macht die Fische leichter zu pflegen und zu nutzen.
Wie Fish Oil Is Made

Sobald rohen Fisch in einen Verarbeitungsbetrieb , wird sie in Stücke geschnitten, oder " gehasht " und gedämpft . Die gekochten Fisch wird dann gedrückt, um fettfreie Feststoffe von dem Öl und Wasser zu trennen . Die Fischfeststoffewerden verwendet, um Fischmehl, die in der Regel in Tierfutter verwendet wird, zu machen, während die Flüssigkeit durchläuft einen Pressvorgang , um das Öl und Wasser weiter zu trennen . Einmal getrennt , das Öl durchläuft " Polieren ", in dem die Verunreinigungen mit heißem Wasser entfernt. Schließlich sind Antioxidantien dem Öl zugesetzt , bevor es in Flaschen abgefüllt und zu Lebensmittelgeschäft und Bioladen gesendet. Im Allgemeinen wird in den USA finden Sie Fischöl als tägliche Ergänzung oder Pille zu finden, aber in anderen Ländern tragen flüssige Formen .
Globale Popularität von Fischöl

Aufgrund die angeblichen gesundheitlichen Vorteile von Fischöl, hat die Popularität in den letzten Jahren zugenommen. Jedes Jahr werden rund 570.000 Tonnen Fisch-Öl produziert, vor allem in Dänemark , Chile, Island, Norwegen und Peru.
Vorteile von Fischöl

Fischöl ist reich an zwei Omega -3-Fettsäuren , EPA und DHA, die Funktion des Gehirns, Seh-und das Nervensystem zu verbessern. A 2002 Studie der American Dietetic Association festgestellt, dass Omega- 3-Fettsäuren die Menge der Fettablagerungen reduzieren auch in den Arterien , die das Risiko von Herzerkrankungen verringern kann. Fischöl wird auch zur Behandlung von Arthritis, Schmerzen und scheint die Entwicklung von Krebsgeschwüren auf normale Funktionieren Zellen verlangsamen. Fischöl kann die Wahrscheinlichkeit von Brustkrebs , Prostatakrebs und Dickdarmkrebs, und die Gefahr von Komplikationen während der Schwangerschaft zu reduzieren. Darüber hinaus haben Frauen, die Fischöl konsumieren während der Schwangerschaft kann ein geringeres Risiko für die Entwicklung der postnatalen Depression .