Einen Pfefferminz -Bad ist eine der beliebtesten Formen der Juckreiz Erleichterung, als eine Haferflocken Bad . Nehmen Sie eine Haferflocken Bad durch Füllen einer Badewanne mit warmem Wasser und gießt zwei Tassen Haferflocken in. Sie können eine Essig -Bad durch Eingießen einer Tasse weißen Essig in ein warmes Wasserbad zu nehmen. Bewerben Lebertran und /oder Aloe Vera auf die juckende Haut . Mix Kokosöl und Limettensaft zusammen zu einer Paste und wenden , lassen es für mindestens 30 Minuten sitzen. Sie können auch versuchen, mit Vitamin-E- Öl-oder Neem- Öl. Für Soforthilfe gelten heißem Wasser, um Ihre Haut Juckreiz .
Mental Tricks
In vielen Fällen Kratzen kann nur noch schlimmer machen . Sie können die geistigen Kampf zu gewinnen , indem Sie ein paar Tricks , um Ihren Geist von den Juckreiz abzulenken. Finden Sie eine " Kratzbrett " - etwas, das man statt der Haut kratzen kann . Weil Ihr Gehirn Mitarbeiter kratzen mit Erleichterung , könnten Sie in der Lage, sich in das Gefühl Trick wie der Juckreiz abgeklungen sein . Wenn Sie Probleme halten Sie Ihre Hände weg von Ihrer Haut haben, tragen Topflappen , Handschuhe oder irgendetwas anderes , dass Ihre Finger und Nägel zu verhindern, Kratzen der Haut.
Diät?
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vermeiden Sie salzige Lebensmittel und Natrium im Allgemeinen. Ihr Blutkreislauf verursachen oder verschlimmern Juckreiz und Natrium nur Juckreiz verschlimmern. Sie sollten auch Vitamin C und E ergänzt und trinken Sie viel Wasser.
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