Besuchen Sie Ihren Arzt, wenn Sie vermuten, dass Sie eine Harnwegsinfektion haben . Es gibt Zeiten , wenn eine Infektion werden Antibiotika erfordern und einige weitere schwere Infektionen können einen kurzen Aufenthalt im Krankenhaus erfordern . Sie sollten 10 Gläser Wasser oder mehr pro Tag trinken , zusätzlich drei bis vier Gläser Cranberry-Saft, empfiehlt Carol J. Mulvihill , Direktor von Gesundheitsdienstleistungen an der Universität von Pittsburgh.
Nicht die Nur Juice
Cranberry-Saft ist die oft angepriesen Verfahren für befreien Sie von einer Infektion der Harnwege , Blaubeersaft ist genauso effektiv. Beide Säfte wirken wie ein Antibiotikum in Ihrem Immunsystem, nehmen die Bakterien in der Blase , um Sie auf dem Weg zur Erholung zu helfen.
Warum es funktioniert
Es war einmal gedacht, dass diese Säfte geholfen pH-Gleichgewicht des Körpers aufrecht zu erhalten , aber ein Artikel in der New England Journal of Medicine im Oktober 1998 veröffentlicht wurde gezeigt, dass dies nicht der Fall ist. Cranberries und Heidelbeeren enthalten kondensierte Tannine , die E. Coli zu halten - die Hauptursache der Infektion - von der Befestigung am Harnwege
Allgemeine Prävention
Frauen verhindern kann. Infektion , indem Genitalbereich sauber und trocken , Wasserlassen nach dem Geschlechtsverkehr und die Vermeidung von zu vielen Schaumbäder und Halten Urin für lange Zeiträume. Nach dem Wasserlassen sollten Frauen von vorne nach hinten wischen . Sie sollten von hinten nach vorne nach dem Stuhlgang zu verhindern, wischen Ausbreitung von Keimen aus der rektalen Bereich.
Obwohl weniger häufig bei Männern , können sie Infektionen , indem sie die Vorhaut des Penis sauber und mit Latex-oder Polyurethan Kondome verhindern beim Sex.
Trinken Sie regelmäßig
Trinken Cranberry- oder Blaubeersaft regelmäßig , wenn Sie von häufigen Infektionen leiden. Ein bis zwei Gläser täglich helfen, eine Infektion zu verhindern. Trinken Sie ein Glas zum Mittagessen oder Frühstück , um Ihr System sauber und in Top- Form zu halten.
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