Apfelessig wurde als ein Heilmittel für Bluthochdruck seit mehr als 100 Jahren.
Diät
Einige Leute trinken der Essig direkt oder nachdem es in einem Getränk zu verwässern. Andere fügen Essig, um Lebensmittel wie Reis oder Salat.
Betrag
Versuchen Sie, vier Esslöffel Essig , bis Ihr Blutdruck stabilisiert nehmen jeden Tag. Dann können Sie zwei Esslöffel Essig zu nehmen jeden Tag .
Vorteile
Essig ist leicht zugänglich und deutlich erschwinglich. Mit Essig zur Bekämpfung von Bluthochdruck kann ohne viel Hilfe von außen durchgeführt werden.
Warnung
Hinzufügen von Essig in der Ernährung allein garantiert nicht, dass Ihr Blutdruck wird nach unten gehen . Möglicherweise müssen Sie Ihre Ernährung ändern, um etwas Salz zu entfernen und prüfen, mit Medikation, wenn der Essig nicht genug Unterschied machen.
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