Home Remedies für Bauchschmerzen

Bauchschmerzen sind sehr häufig und können durch eine Auswahl von Ursachen hervorgerufen werden . Wenn Sie sich nicht in eine Apotheke machen , keine Sorge , weil Sie sein könnte , um eine Heilung in Ihrer Küche Speisekammer zu finden. Darüber hinaus können Sie das Wiederauftreten von Bauchschmerzen mit der Hilfe einiger einfach (und billig) Hausmittel zu verhindern. Identifizieren Sie Ihre Schmerzen

Der Bauch ist der Bereich zwischen der Leiste und der Brust. Dies ist eine recht große Fläche , und Bauchschmerzen können lokalisiert oder allgemeine werden. Zum Beispiel kann Krämpfe im unteren Teil des Bauches durch Menstruation bei Frauen verursacht werden , während Schmerzen in der Brust ist in der Regel mit Sodbrennen verbunden. Isolieren Sie die Art von Magen- Schmerzen, die Sie erleben werden, werden in der Diagnose und Behandlung zu unterstützen , sowie die Vermeidung von künftigen episodes.Before Sie ein Hausmittel zu wählen, zu isolieren, den spezifischen Bereich des Schmerzes. Eine ausgezeichnete Ressource, die Ihnen helfen, zu isolieren , wo es weh tut kann auf der Webseite des World Community Homöopathie gefunden werden .
Position ändern

Die Position des Körpers kann die Intensität beeinflussen Magenschmerzen . Versuchen Sie, aufrecht sitzend oder Hebe Ihren Kopf , wenn Sie im Bett liegen müssen .
Herbal Remedies

Kamillentee ist eine ausgezeichnete Quelle der Erleichterung für diejenigen, die leiden unter Bauchschmerzen und ist besonders hilfreich bei der Behandlung von heartburn.Hing Pulver oder asafoetida , ist eine häufig verwendete pflanzliche Heilmittel für Magenschmerzen . A 2000 Studium an der Universität Mashhad der Medizinischen Wissenschaften in Iran festgestellt, dass die Würze löst Kontraktion der glatten Muskulatur in den Magen. Machen Sie eine Paste durch Mischen asafoetida Pulver mit Olivenöl. Massage in den Bauchnabel in einer kreisförmigen motion.Ginger ist auch ein hervorragendes Hausmittel gegen Magenschmerzen . Ingwer-Tee trinken oder tragen Sie eine Ingwerpaste auf den Bauchnabel. Misch Ingwer mit Zitrone und Zucker (oder nur trinken Ginger Ale ) ist ein hervorragendes Mittel für Bauchschmerzen, nach natürlich- homeremedies.org.Other Kräuter, die Magenschmerzen lindern können, sind Bockshornklee, Fenchel, Koriander, Selleriesamen , Lorbeerblätter und Bischofs Unkraut.
Probiotika

a 2006 Studium an der Französisch nationale Institut für Gesundheit und medizinische Forschung , Frankreichs nationale Organisation für Gesundheitsforschung durchgeführt wurde, festgestellt, dass das Hinzufügen Probiotika auf eine täglichen Ernährung könnte Bauchschmerzen Rückfälle zu reduzieren , insbesondere dann, wenn durch das Reizdarmsyndrom provoziert. Probiotika sind gute Bakterien, die ein gesundes Umfeld im Darm helfen. Joghurt ist die häufigste und nützliche Quelle von Probiotika , obwohl Ergänzungen können auch in Reformhäusern erworben werden.
Prävention

Üblicherweise wird Bauchschmerzen durch die Ernährung verursacht werden, wie in organicfacts.net ' s hilfreichen Artikel , bemerkte "Home Remedies für Bauchschmerzen. " Sie können Bauchschmerzen , indem würzig, fettigen und frittierten Lebensmitteln aus der Ernährung zu verhindern. Trinken ausreichende Mengen an Wasser und die Vermeidung von Koffein wird auch helfen, wiederkehrende Bauchschmerzen zu verhindern.
Warnung

Nach Mayoclinic.com , Bauchschmerzen ist in der Regel kein Grund zur Sorge . Aber anhaltende lähmenden Schmerzen können behandelt werden . Suchen Sie einen Arzt , wenn Sie Blut im Stuhl, Erbrechen oder anhaltende Übelkeit, Gelbfärbung der Haut oder Zärtlichkeit und Schwellung des Bauches zu erleben. Wenn der Schmerz könnte zu einer Verletzung bezogen werden, einen Arzt aufsuchen , um weitere Schäden zu verhindern.