Joghurt in Ihrer Ernährung. Alternativ legen Sie eine Kunststoff- Tampon mit gefrorenen Joghurt gefüllt in die Scheide . Joghurt ist reich an Lactobacillus acidophilus , die Candida beseitigen kann .
2
Vermeiden Sie Zucker und einfache Kohlenhydrate wie Weißbrot und weißer Reis . Bleiben Sie weg von Gebäck, Kuchen , Junk-Food und kohlensäurehaltige Getränke .
3
Essen Knoblauch aus Ihrem Körper zu kontrollieren und die Beseitigung der Hefe. Knoblauch hat Anti-Pilz- Eigenschaften, die Candida töten kann . Alternativ legen Sie Knoblauchzehen in einem Gaze eingewickelt in den Scheidenöffnungund lassen es über Nacht kann töten Candida.
4
Gelee zu einem Tampon Reiben Sie etwas KY und dann tauchen sie in eine Teebaumöl. Fügen Sie diesen Tampon in die Scheide und lassen Sie es über Nacht zu bleiben. Der KY Gelee hält den Tampon absorbiert das Teebaumöl.
5
Trinken Cranberry-Saft oder essen Preiselbeeren , da sie bei der Beseitigung von Hefe aus dem Körper zu helfen.
6
Nehmen acidophilus Tabletten. Acidophilus -Tabletten sind auch ein effektiver Weg , sich von Hefe-Infektion zu befreien. Sie können sie entweder oral oder nutzen sie als Zäpfchen . Diese Tabletten sind in den meisten Naturkostläden leicht erhältlich.
7
Trinken sechs bis acht Gläser Wasser pro Tag. Wasser hilft bei der Spülung, die durch Candida aus dem Körper Giftstoffe erzeugt .
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