Hafermehl ist ein natürlicher Feuchtigkeitsspender und Hautschutz . Es ist auch ein leistungsfähiges antipruritic , die verhindert und lindert Juckreiz. Diese natürliche Ergänzung arbeiten können, um die Produktion von Proteinen und Polysacchariden der Haut zu verbessern , um die Symptome der Rosacea zu reduzieren. Viele Menschen leiden unter dieser Bedingung Gesichtsmasken zu erstellen mit einer Mischung aus Haferflocken und Naturjoghurt , um den Juckreiz zu lindern und Brennen .
Green Tea
Grüner Tee oder Kamelie sinensis , wird von vielen gut dokumentierten antikanzerogene Eigenschaften , antioxidative Fähigkeiten und entzündungshemmende Fähigkeiten zusammen. Es hat auch viele Foto - Schutzeigenschaften , die Reaktion der Haut auf UV-Licht, einer gemeinsamen Rosacea Trigger verringern helfen. Die Vorteile von grünem Tee kann regelmäßig trinkt eine Tasse grünen Tee, durch die Anwendung grüner Tee-Extrakt direkt mäßig Gesicht oder durch Verwendung von Gesichts-Produkte mit hoher grüner Tee Gehalt erreicht werden.
Lavendel
Lavendel oder Gattung Lavandula , wird traditionell als ein entzündungshemmendes Mittel , das hilft auch bei Migräne und Magen-Darm- Erkrankungen bekannt. Einige Leute glauben, dass sie helfen, die Brennen und Schwellungen Symptome der Rosacea. Auch dieses ist eines der wenigen ätherischen Ölen, die direkt auf die Haut aufgetragen werden kann .
Teebaumöl
Das ätherische Öl ist bekannt , eine Reihe behandeln von Beschwerden und Hauterkrankungen. Teebaumöl oder melaleuca alternifolia , ist ein natürlicher antimikrobieller Wirkstoff mit entzündungshemmenden Eigenschaften . Es sollte mäßig verwendet werden , da es möglicherweise Nebenwirkungen, einschließlich allergische Kontaktdermatitis . Dies ist jedoch ein anderer der ätherischen Öle, die sicher ist , direkt auf die Haut auftragen .
Vitamin A und Zink
Laut Dr. Michael Gazsi , ND Menschen, die chronische Hauterkrankungen wie Rosacea haben können in Vitamin A und Zink -Mangel werden. Es gibt viele Gründe für diesen Mangel, einschließlich Leber-Krankheit , nach Diäten , Vegetarier essen nicht genug Fleisch -Ersatz, und Alkoholismus. Viele Menschen können diese einfach durch Nahrungsergänzungsmittel Multivitamine hinzufügen.
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