Healthy Options Mit Nachtkerzen

Die Nachtkerze ist so für seine Abend Blüten benannt. Es war einmal eine gemeinsame Klammer der Native American Ernährung. Sie machten Umschläge von der Blume bei Prellungen und Entzündungen. Diese praktische und duft kleine Blume wird oft als eine topische Behandlung der Haut verkauft. Die Blütenknospen und Wurzeln kann für die Verwendung in Tees getrocknet oder in Gemüse und Salate gestreut , und kann auch in Öl destilliert werden. Erkrankung der Atemwege
Nachtkerzenöl topisch auf Insektenstiche aufgetragen wird den Juckreiz reduzieren .

Destilliertes Nachtkerze enthält Gamma- Linolensäure, oder GLA, eine essentielle Fettsäure, auch in Fisch und anderen Lebensmitteln gefunden. Nachtkerzenöl enthält Mikronährstoffe genannt sekundäre Pflanzenstoffe , die Entzündung zu verringern. Histamin im Blut Ursache Bronchial-und Kapillare Schwellung produziert. Wenn die Lunge entzündet aus diesen Histamin , das Futter in der Lunge sind nicht in der Lage , um Kohlendioxid zu Sauerstoff effektiv auszutauschen. Nachtkerzenöl kann somit reduzieren Lunge und Bronchien Entzündung, die zu Asthma, Bronchitis, Herz-Lungen- Erkrankungen, und Emphysem führen kann.
Prämenstruelle Symptome
Nachtkerzen wird häufig in Kapsel verkauft und Tablette , ist aber kaum als Öl erhältlich.

Nachtkerzenöl können die Symptome von Kopfschmerzen zu lindern , Rückenschmerzen , Blähungen, Angstzustände, Gewichtszunahme und Brust-Empfindlichkeit von prämenstruellen Syndrom oder PMS. Eine warme Kompresse von Nachtkerzenöl und Thymian werden Rückenschmerzen zu reduzieren. Eine Tinktur oder getrocknete Blätter vom Blumen kann Angst , Blähungen und Magenbeschwerden zu reduzieren. Hormonelle Ungleichgewichte und Stress können das prämenstruelle Symptome verschlimmern - so setzen Sie sich, genießen Sie die Füße in Wesen der Primel und trinken eine Tasse Tee aus dem wilden Kraut
Multiple Sklerose
.
der süße und duftende Öl der Pflanze Primrose ist ein teures Parfüm.

Multiple Sklerose oder MS ist eine Autoimmunerkrankung , die das Myelin für rund Nervenzellen angreift. Diese Zerstörung ist wie ein Loch in einem Staubsaugerrohr , reduzierenden chemischen Leitung in den Nerven. Schlechte chemische und elektrische Leitung in den Nerven und Muskeln können Migräne , Muskel- Spastik und eine schlechte Balance führen. Gamma- Linolensäure in Nachtkerze kann die Gesundheit der Gelenke zu erhöhen und Muskelkater . In hoher Dosis eingenommen , Kapselform , Nachtkerze kann wirksam zur Verringerung einige Symptome der MS , wie Migräne und Muskelentzündungsein .
Hautbeschwerden
Boil wilden Nachtkerzen vor brauen für den Tee.

Nachtkerzenöl ist wertvoll als topische Schmerzmittel. Wenn sie in die Haut eingerieben , kann dieses Kraut reduzieren Schwellungen von Stiche und Hautreizungen. Steigende Durchblutung der Oberfläche der Haut , Nachtkerzen topische Anwendung verbessert die Heilung und verringert die Nervenstimulation . Warme Kompressen oder Öl infundiert Cremes reduzieren Skin Beschwerden und Heilung zu fördern. Einweichen in einer Öl- Bad wird infundiert Juckreiz , Verfärbungen zu reduzieren , Brennen und Schälen Symptome bei Neurodermitis , Psoriasis , Urtikaria oder Nesselsucht verbunden. Mix Nachtkerzenöl mit Hamamelis für die Verwendung als Insektenschutzmittel.