Wie Eat Noni Blätter

Noni Blätter blühen in ganz Hawaii und den südlichen Inseln im Pazifik. Noni ist eine kleine , bauchige Pflanze wächst seit mehr als 2.000 Jahren. Saft , Rinde , Blätter und Wurzeln - - für alle Arten von medizinischen Zwecken im Laufe der Jahre haben die Menschen alle Teile der Noni- Pflanze verwendet . Auflösen von Noni in Tee, als Getränk , ist der richtige Weg , um Blätter zu konsumieren , obwohl das Backen mit der Anlage ist ebenfalls möglich . In der Tat , nicht nur raub Noni senken den Blutzucker , aber nach dem National Health Institute , ist die Pflanze wichtig für die Wahrung eines aktiven und vitalen Leber . Was Sie brauchen
1 g Paket von gerösteten Noni Blätter
Teekanne
Wasser Mug
Cup
Zitronensaft
Honig
Sojamilch
Ananas Saft
Coco Zucker
Ice
Messlöffel Löffel

250 g Kokosraspeln
2 TL . Tamarindenpaste
2 EL. Fleisch Currypulver
2 cm Ingwer Knopf gehäutet
3 cm Knopf gehäutet Galgant
3 Stiele Zitronengras
1 tsp. weiße Pfefferkörner
8 rote Chilischoten
1 EL. Tomatenmark 140 g geschälte
Schalotten
5 geschälte Knoblauchzehen
350 ml Kokoscreme

Salz 30 g daun kesum
2 Kurkuma Blätter zerfetzt
Banane in Scheiben geschnitten verlässt
Whole Noni Blätter
750 g spanische Makrele
Blender
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Trinken Noni
1

Machen Entspannung Noni Tee. Steile ein 1 g Noni Blatt Teebeutel in 8 Unzen von kochend heißem Wasser. Gießen Sie in 2 1/2 EL. Zitronensaft. Mischen Sie die Flüssigkeit zusammen und trinken heißen .
2

Machen Sie eine Tasse von hohen Energie- Noni Tee. Wiederholen Weichen Richtungen von Schritt 1 - 1 g Noni Blätter pro 8 Unzen kochendes Wasser. Mischen Sie 1 EL. von chemisch- frei - oder organisch - Honig und Sojamilch auf. Rühren Sie die Kombination und servieren.
3

brauen ein Glas Noni zusätzliche Festigkeit Eistee . Kombinieren Sie 2 g Noni Tee pro 8 Unzen Wasser. Setzen Sie den Becher in den Kühlschrank und lassen Sie es drei Stunden lang kühlen. Fügen Sie eine Prise Ananassaft und Kokos Zucker in die Tasse . Rühren Sie die Mischung gründlich verrühren und über ein großes Glas aus Eis vor dem Servieren.
Essen Noni
4

in eine Pfanne Legen Sie die Kokosnuss. Braten Sie die Kokosnuss bei mittlerer Hitze , bis es sich dunkelbraun oder bernsteinfarben .
5

Schicht ein Noni- Blatt an der Spitze einer in Scheiben geschnittenen Bananenblatt. Wiederholen Sie diesen Vorgang für jeden einzelnen Bananenblatt und Noni- Blatt Sie verwenden.
6

das Salz hinzufügen , daun kesum und Kurkuma Blätter in eine große Schüssel.
7

Mischung die folgenden Bestandteile , wie InSing.com empfohlen : Kokosraspeln , Tamarindenpaste , Currypulver , Ingwer, Galgant , Zitronengras , Pfeffer, Chili, Garnelenpaste , Schalotten, Knoblauch und Kokosnusscreme . In 2,5 EL. der gemischten Mischung auf der Oberseite jedes Noni Blatt. Die fertige Mischung sollte dünn und glatt sein.
8

Position ein Stück Makrele auf der jeweils Noni Blatt. Weitere 2,5 EL. Mischung auf der Oberseite der Makrele. Ziehen Sie die Blätter der Noni- Blatt und dem Bananenblatt um den Körper der Makrelen . Wiederholen Sie für jedes Stück Fisch . Türkisches die Makrele 18 Minuten , um die Mahlzeit vollständig vorzubereiten.