Natürliche Heilmittel für Allergien

Natürliche Heilmittel für Allergien sind relativ leicht zu finden und zu verwalten, wie die meisten in Lebensmitteln und Nahrungsergänzungsmittel gefunden. Natürliche Heilmittel sind immer billiger als Allergie-Medikamente , und deshalb sinnvoll, in der heutigen Wirtschaft . So viel der Bevölkerung hat eine oder mehrere Allergien , ist es wichtig zu verstehen, dass Allergien sind ein Ergebnis einer Störung des Immunsystems . Das Immunsystem

Der erste Schritt bei der Verwaltung von Allergien natürlich baut das Immunsystem. Eine Allergie ist eine normale Reaktion des Körpers; es ist ein Mangel im Immunsystem . Die meisten Allergien sind ein Ergebnis der chemischen Ungleichgewicht , wodurch die Körper zu viel Histamin bei Kontakt mit dem Allergen . Lebensmittel - Allergien geboren sind mit der Produktion eines Antikörpers Immunglobulin E ( IgE) verbunden. Ab sofort ist der einzige Weg, um mit Nahrungsmittelallergiengeboren umzugehen, um die Lebensmittel, die Allergien auslösen zu vermeiden.
Vitamin C

Vitamin C ist ein natürliches Antihistaminikum , und mit dieser Behandlung allein viele allergische Reaktionen im Körper unterdrückt werden. In der allergischen Reaktion , das Niesen , Hautausschläge und tränende Augen gehören können , wird der Körper Histamin Überproduktion auf ein Allergen . Eine viel höhere Dosis von Vitamin C als die empfohlene Tagesdosis von der FDA (60 mg) ist bei Menschen mit Allergien notwendig. Um abzuwehren allergische Reaktionen auf Allergene , eine Person sollte zwischen 1000 bis 3000 mg täglich , vor allem während saisonalen Allergie Zeiten. Um Skorbut , die Reaktion des Körpers auf zu viel Vitamin C und einer plötzlichen Rückzug ist zu verhindern, sollte eine Person verjüngen sich die Dosis von Vitamin C über einen Zeitraum von Zeit sollten sie sich entscheiden, die das ganze Jahr über Megadosis zu nehmen. Gibt dem Körper eine Pause von einem Nachtrag ist immer eine gute Idee, und die Verjüngung sollte über einen Zeitraum von drei bis vier Wochen durchgeführt werden.
Acidophilus

Acidophilus kann in Form von Tabletten eingenommen werden, oder eine Person wollen einfach ein Naturjoghurt mit Probiotika essen. Acidophilus ist ein leistungsfähiges Immunsystem Enhancer und den Aufbau des Immunsystems ist wichtig, wenn Sie Allergien haben . Probiotika die Verdauung , und die meisten Menschen mit Allergien haben auch " Leaky-Gut -Syndrom ", in denen Giftstoffe aus dem Verdauungstrakt werden aus dem Darm in den Körper ausgetreten . Da die Aufnahme von Nährstoffen im Verdauungstrakt erfolgt auch , diese Giftstoffe entweichen den Darm mit den Nährstoffen . Unter einer acidophilus Ergänzung hält die gesunde Flora im Verdauungstrakt , die benötigt wird , um Giftstoffe zu neutralisieren und wischen sie aus dem Körper.
Blütenpollen

Wer allergisch auf Bienenstiche sollten nicht Bienenpollen ; Doch für diejenigen , die allergisch auf Stiche , ist Blütenpollen eine sichere und starke Immunverstärker . Raw rohen Pollen innerhalb von 10 Meilen von zu Hause hergestellt ist am besten und können bei Ihrem örtlichen Bioladen und manchmal von Ihrem lokalen Imker gefunden werden. Der einfachste Weg, Blütenpollen nehmen wird, es zu einer Tasse Tee hinzufügen. Beginnen Sie mit ein paar Körnchen und arbeiten bis zu 2 TL . täglich über einen Zeitraum von ein paar Wochen. Sie können einen Anstieg der Energie-und klareres Denken bemerken, wie Blütenpollen enthält natürliche B-Vitamine.
Oinions und Knoblauch

Zwiebeln und Knoblauch sind natürliche Blut " Desinfektionsmittel " , dass saubere und zu töten schädliche Giftstoffe in die Blutbahn und Darm. Knoblauch- Pillen haben , Tiere für Jahr zu reinigen, Würmer gegeben worden , und eine häufige Ursache für viele Allergien ist ein Parasit lauert im Darm - ohne Wissen der Person. Bestreuen Knoblauch auf Ihr Essen oder Hinzufügen Zwiebeln auf Ihre Ernährung ein paar Mal in der Woche wird das Immunsystem zu stärken und wieder verhindern, dass die allergische Reaktion auftritt.
Überlegungen

Obwohl diese Liste in nicht inklusive , das sind einige sehr einfache und kostengünstige Möglichkeiten, um die Verwaltung Allergien natürlich . Sollte Nahrungsmittelallergien das Problem zu sein , werden alle diese Methoden die Symptome zu lindern , sondern eine Eliminationsdiät sollte, um die Lebensmittel, die allergische Reaktion verursacht zu identifizieren vorgenommen werden.