Es gibt verschiedene Dinge , die Sie benötigen, um eine effektive Ganzkörper-Entgiftung tun müssen. Seien Sie sicher, dass Sie eine qualitativ hochwertige Entsafter haben . Die meisten der Reinigung aus der Kombination von verschiedenen Säften für ihre spezifischen Reinigungs Auswirkungen auf bestimmte Organe. Achten Sie darauf, auch viel destilliertes Wasser zu kaufen , und kaufen Sie Ihr Obst und Gemüse und Kräuter pro Woche statt alle auf einmal. Zum Beispiel in der ersten Woche werden Sie auf die Nieren und Blase konzentrieren so sicher sein, nur kaufen die Zutaten, die Sie für diese bestimmte Woche brauchen, um zu garantieren freshness.Organic Nahrung ist am besten , aber wenn Sie nicht auf Bio-Produkte leisten können , sollten Sie waschen Sie Obst und Gemüse gründlich, bevor sie die Saftherstellung . Während Sie die Reinigung sind , essen Sie nur leichte, gesunde , nicht verarbeiteten Mahlzeiten. Halten Sie sich an Vollwertkost , und essen, wenn Sie hungrig sind. Vermeiden Sie Fast-Food oder andere Lebensmittel, die Giftstoffe in den Körper zurück hinzufügen. Beseitigen Sie alle Milchprodukte, Zucker und fragwürdige Lebensmittel. Konzentrieren Sie sich auf das Essen eine saubere Rohkost . Sie können mageres Fleisch wie Huhn, Pute und Fisch zu essen. Sie können auch essen so viel Gemüse wie Sie möchten während der Reinigung . Gesunde Ernährung wird nur auf die Wirksamkeit der Reinigung hinzuzufügen. Nehmen Sie eine ganze Nahrungs Multi-Vitamin- und Mineral-Ergänzung mit zusätzlichen B- Vitaminen.
Nieren und Blase
Ein Ganzkörper-Entgiftung nach Krebs beinhaltet die Reinigung alle wichtigen Organe in der Körper . Zwei sehr wichtige Organe sind die Nieren. Die Nieren herausgefiltert Abfälle und Giftstoffe auf einer täglichen Basis . Nach Krebs , können die Nieren sehr träge von der großen Last von Medikamenten, die durch das System ausgeführt wurden, sein . Spülen Sie zusätzliche Giftstoffe aus den Nieren können diese lebenswichtigen Organe helfen, in der Zukunft besser arbeiten. Die Spülung wird auch helfen, zu entfernen Harnsäure aufzubauen, in den Nieren und Blase.
Nieren-und Blasen- Cleanse Woche 1
Ihre Einkaufsliste enthält Preiselbeeren oder reiner Cranberry- Saft, getrocknete Hortensienwurzel , Ingwerwurzel , ganze Nahrungsmultivitamin -und Mineralstoffpräparat und destilliert Wasser.Freisetzung trinken alkoholfreie Getränke, Kaffee oder irgendwelche künstlich aromatisierte Getränke . Stattdessen trinken 8 bis 10 Gläser reines destilliertes Wasser pro Tag. Weiter zum Wasser regelmäßig auch nach der Reinigung zu trinken. Das erste, was am Morgen, vorzubereiten und trinken Tee aus getrockneten Hortensienwurzel. Gießen Preiselbeeren in Ihrem Saftpresse , um die frischesten, reinen Cranberry-Saft zu machen. Wenn Sie eine qualitativ hochwertige Entsafter haben, können Sie die Samen enthalten , sonst nehmen die Samen vor dem Entsaften . Für zusätzliche Reinigungsleistungen, frischem Ingwer mischen sich mit dem Saft. Allerdings, wenn Sie nicht kaufen kann frischen Preiselbeeren , stattdessen für Laden gekauften Cranberry-Saft zu entscheiden. Kaufen Sie nur 100 Prozent Cranberry-Saft , die nicht Bestandteile wie High Fructose Corn Sirup enthält. Trinken Sie 8 oder mehr Unzen von frischem Cranberry-Saft täglich, sieben Tage lang .
Blut und Lymphsystem nach Krebs
Die Blut-und lymphatischen System kann nach Krebsbehandlungen sehr giftig geworden . Auch nach der Krebs geheilt , viele Giftstoffe aus den Krebs-Medikamente immer noch im Körper zirkulieren . Um vollständig richtig zu heilen , ist es wichtig , das Blut -und Lymphsystem des überschüssigen Müll zu reinigen. Dieser Prozess kann einige Zeit dauern , aber es lohnt sich . Eine gesunde Lymphsystem und sauberes Blut dem Körper helfen, effizienter ausgeführt werden.
Blut und Lymphsystem Cleanse Woche 2
Ihre Einkaufsliste gehören Erdbeeren , Heidelbeeren , Himbeeren, Rotklee , Klettenwurzel und Vitamin C powder.Each Morgen, massieren die Achselhöhle und Brustbereich in einer kreisförmigen Bewegung für 10 Minuten. Dies wird helfen, Giftstoffe und Flüssigkeit aus dem Lymphsystem abtropfen lassen. Darüber hinaus massieren Sie Ihre Lymphknoten unter den Hals für ein paar Minuten auch. Am Morgen brauen Tee mit hausgemachten Blutreinigung Kräuter wie Klettenwurzel und Rotklee . Alle Beerensäfte sind Blutreinigungsmittel . Die Beeren kann wirklich helfen , das Blut von Verunreinigungen zu säubern. Großbeerenzu bedienen sind Erdbeeren, Heidelbeeren und Himbeeren. In Zukunft können Sie Beeren-Saft haben gelegentlich für ein Gesundheits- Ruck . Am Nachmittag trinken 8 Unzen destilliertem Wasser mit 1 EL. Vitamin-C- Pulver. Der Vitamin- C-Pulver schmeckt leicht säuerlich , so trinken Sie es schnell nach unten.
Leber, Gallenblase und Darmreinigung Woche 3
Ihre Einkaufsliste enthält Rüben, Gurken , Karotten , Äpfel, alkoholMarienDistelTinktur , Zitronen und limes.Upon steigt, Saft Karotten, Rüben , Gurken und Äpfel in Ihrem Saftpresse, und gießen Sie 10 Tropfen der Mariendistel in den Drink . Trinken 8 Unzen oder mehr von diesem besonderen Saft -Mischung. Die Rüben und Mariendistel haben eine sehr starke reinigende Wirkung auf die Leber, und die anderen Gemüse wird dazu beitragen, anderen nahe gelegenen Organe zu reinigen. Am Nachmittag , Saft von frischen Zitronen und Limetten nur in der Saftpresse und trinken 8 Unzen oder mehr von diesem Getränk. Die Zitronen haben eine starke Wirkung auf die Leber und Gallenblase.
Haut Detox
Ihre Einkaufsliste enthält Bittersalz , Algen, Backpulver und Chlor Bad filter.The Haut absorbiert alles, was wir auf sie setzen. Zu reinigen und reinigen die Haut , nehmen heiße Dampfbäder in chlorfreiem Wasser täglich. Sie müssen möglicherweise in einem Chlor -Bad Filter investieren. Füllen Sie die Wanne mit Algen , eine Tasse Bittersalz und eine Tasse Backpulver. Entspannen und erholen . Das Schwitzen von der heißen Badewanne und Dampf wird dazu beitragen , die Haut von Giftstoffen zu reinigen. Um Ihre Haut Toxin -frei zu halten , verwenden Sie nur Paraben oder chemiefreie Lotionen auf der Haut. Parbens sind Konservierungsstoffe , die zu Krebs in Verbindung gebracht wurden . Sie enden in Abkürzungen wie Methyl-und Butyl auf der Zutatenliste .
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