hinzufügen 1-2 Esslöffel getrocknete Wild Yam Wurzel auf eine Tasse kochendes Wasser . Lassen Sie es steil für drei bis fünf Minuten . Trinken Sie drei Mal am Tag zu prämenstruellen Spannungen und Menstruationsbeschwerden , Übelkeit, Muskelkrämpfe und Asthma zu lindern.
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Wild Yam Cremes mit erhöhter Progesteron angewandt werden kann wie in der Anleitung gerichtet , um die Symptome zu lindern mit Wechseljahre und geringe Libido .
3 Kapseln mit Wild Yam Wurzel sind auch in der Bereitstellung Befreiung von Wechseljahrsbeschwerden helfen.
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Zehn bis 40 Tropfen flüssiger Extrakt aus wilden Yamswurzel kann in Wasser aufgenommen werden , drei bis vier Mal am Tag, um den vollen Nutzen der Wurzel zu nutzen. Tinkturen sind auch für diesen Zweck zur Verfügung ; hinzufügen 40 bis 120 Tropfen bis drei Mal am Tag zu gießen.
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Konsequent nutzen die Behandlung für mindestens 30 Tage, und dann bewerten die Ergebnisse.
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