Wie man einen Husten ohne Medizin behandeln

Es gibt zwei Arten von Husten : Eins ist ein trockener, Husten , und der andere ist ein tiefer Husten, verstopfte Schleim produzieren tendiert. Häufige Ursachen von Husten sind Erkältungen , Allergien, Infektionen , Allergien, chronisch obstruktive Lungenerkrankung, Refluxkrankheit und Rauchen. Medizin muss nicht immer die erste Wahl der Behandlung für Husten, vor allem wenn es zu leichten Symptomen kommt . Einige Mittel sind in der Regel besser auf eine bestimmte Art von Husten zu arbeiten. Was Sie brauchen
Vitamin C ( Nahrungsergänzungsmittel oder Nahrungsquellen ) Heißer Tee mit Zitrone und honeyHard Süßigkeiten oder Hals lozengesSalt waterHumidifierHerbs ( Mäusespeck, Sonnentau , Huflattich , Thymian)
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Nehmen Sie Vitamin C, um Ihr Immunsystem zu stärken und Krankheiten zu bekämpfen . Versuchen Sie, eine Ergänzung , oder trinken Orangensaft.
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Saugen Sie auf Bonbons oder Halstabletten , um eine gereizte Kehle zu beruhigen .
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Trinken heißen Tee mit Honig und Zitrone bei Husten , die die Rückseite der Kehle mit warmem Salzwasser kitzeln.
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Gargle etwa vier mal am Tag.
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Verwenden Sie einen Luftbefeuchter oder atmen in Dampf für Husten , die Brust -basiert sind.
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Trinken Sie viel Wasser . Erste genug Wasser kann helfen, brechen die Schleimproduktion .
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Nehmen Sie einige Unterstützung Kräuter, wie Eibisch, Sonnentau , Huflattich (Blätter und Blüten Teil) und Thymian.