Kokosöl wird aus Press-und Raffinationskokosnüssen hergestellt . Gefunden in den meisten Bioläden , enthält das Öl essentiellen Omega -3-Fettsäuren , eine gesunde Quelle von Fettöl . Viele homöopathische Ärzte loben Kokosöl für seine entzündungshemmende und heilende Eigenschaften . Darüber hinaus wird das Öl als extrem kosteneffizient , reichlich und effektiv.
Nebenwirkungen von Coconut Oil
Kokosöl ist eine Form von gesättigten Fettsäuren, obwohl weit verbreitet - als eine "gesunde" Quelle des Fettes. Dennoch glauben viele Ärzte, gesättigte Fette sind schlecht für die Gesundheit des Patienten , weil sie Serum -Cholesterinspiegel und das Risiko von Herzerkrankungen erhöhen.
Hydrogenated vs Nicht Hydrogenated Coconut Oil
Obwohl mehrere Studien Kokosöl , höhere Cholesterinspiegel verbunden sind, viele dieser Studien wurden unter Verwendung von hydriertem Kokosnußöl, eine Form des Öls, das in Fett-und Serumcholesterin höher ist abgeschlossen. Daher sind viele homöopathische Ärzte und Patienten glauben, dass die Ergebnisse der Studien sind nicht schlüssig und haben Kokosöl einen unfairen Ruf als ungesund gegeben .
Vorteile von Coconut Oil
der Öl ist reich an Omega -3-Fettsäuren , eine Form von Fett , dass viele als eine gesunde Haut und Haar und verbessert die Gehirnfunktion verknüpft werden. Viele homöopathische Ärzte verschreiben das Öl , um Patienten mit Magen-Darm- Bedingungen, einschließlich Morbus Crohn und gereizte Darmsyndrom oder IBD . Das Öl ist auch als Erholung und Heilung der Zeit verbessern und zu Reizungen und Entzündungen umliegenden Körpergewebe zu verringern.
Aktuelle Studien
Obwohl Wissenschaftler haben untersucht, die heilenden Eigenschaften Kokosöl seit den 1980er Jahren , haben Wissenschaftler erst vor kurzem damit begonnen, Kokosöl für mögliche negative Nebenwirkungen zu testen. Doch viele neuere Studien, dass Kokosöl erhöht nur den Cholesterinspiegel , wenn Trans-Fettsäuren in den Patienten vorhanden sind. Wissenschaftler glauben, das ist, weil die Fettsäurekettendurch die Ölraffinationvon ihrem ursprünglichen , natürlichen Form verändert wurden.
www.alskrankheit.net © Gesundheitswissenschaften