Ganzheitliche Akne Kuren

Wie Kinder in der Pubertät zu verschieben, ist eine ihrer wichtigsten Anliegen der Beginn der Akne. Akne ist eine Hauterkrankung, die durch das Auftreten von roten Läsionen auf der Haut (üblicherweise als Noppen bezeichnet) gekennzeichnet ist. Als die Person, Alter , werden diese Läsionen neigen dazu, in der Schwere vermindern , obwohl einige Leute erleben Akne gut in Mittelalter . Es gibt mehrere Möglichkeiten, um Akne zu behandeln , die von medizinisch , natürlich . Die Wahl zu Akne ganzheitlich behandeln kann eine gute Wahl für Menschen, die entweder allergisch auf einige Medikamente oder möchten Sie natürliche Elemente in ihrem Körper zu halten. Reinigungs

Der beste Weg, um Akne zu behandeln ist, den Bereich sauber zu halten. Sie sollten die betroffenen Stellen mindestens zweimal täglich mit warmem Wasser und Seife waschen , aber halten Sie von zu fest rubbeln , da dies die Akne verschlimmern . Stellen Sie sicher, dass Sie regelmäßig Shampoo und halten lange Haare aus dem Gesicht . Männer sollten von der Rasur die Gegend und Frauen sollte die Verwendung von Make-up zu verzichten , die beide können die Haut reizen zu unterlassen. Schließlich, nicht Pop oder holen sich die Pickel , da dies zu infizieren und zu Narbenbildung .
Herbal Remedies

Wenn Sie sich für ein pflanzliches Heilmittel suchen, können Sie wollen eine 500 -mg-Dosis von schwarzer Johannisbeere Saatgut oder Nachtkerzenöl versuchen . Halten Sie dies für mindestens 90 Tage oder bis Ihre Akne ist weg. Auch kann Echinacea , Ringelblume, Teebaumöl und Gelb wirksam bei der Behandlung von Akne. Oft wird die chinesische Kräuterkundige cnidium Samen oder Geißblatt Blume für Akne Probleme zu verschreiben. Schließlich, wenn Sie Stress- Akne haben, können Sie eine Kamille oder Lavendel Tee trinken. Diese Mischungen werden Ihnen helfen, zu entspannen , was die Akne- Symptome helfen können.
Vitamine

Akne kann auch mit Vitaminen geholfen werden. Etwa 30 bis 50 mg Zink pro Tag hilft heilen die Haut und können mit der Verringerung der Entzündung durch Pickel verursacht zu unterstützen. Außerdem wird Vitamin E als Antioxidans wirken und helfen , die Haut zu heilen . Schließlich Einnahme der Vitamin B-Gruppe werden die Zellen in den Körper normalerweise Funktion helfen. B-6 hilft verstoffwechseln Ihre Hormone , die sie aus dem Aufbau und der Entstehung von Akne halten. Schließlich wird die Beta-Carotin in Vitamin A gefunden, die Haut durch die Reduzierung Talg und Keratin- Produktion, die beide wachsartige Substanzen und kann zur Schaffung von Pickeln hinzufügen zu helfen. Vitamin A, wenn sie in großen Dosen eingenommen , kann Kopfschmerzen und Muskelschmerzen verursachen. Finden Sie Ihren Arzt , wenn Sie diese Nebenwirkungen auftreten, beginnen.