Essen Starfruit für Akne

Sternfrucht war ursprünglich in Südostasien angebaut, aber seine Popularität als " Superfood " hat dazu beigetragen, verbreitete es sich in anderen Bereichen. Die Landwirte haben wachsende Sternfrucht in Süd-Florida und in Hawaii wegen der steigenden Nachfrage in den USA begonnen. Gesunde Haut , wie Akne Relief, ist einer der Vorteile des Verzehrs von Obst-Sterne . Zink

Zink ist der Hauptgrund, Sternfrucht kann Heilung Akne helfen . Zink- Lutschtabletten und andere Nahrungsergänzungsmittel schon lange durch die Bekämpfung der Ursachen von Akne verwendet, und essen Sternfrucht ist ein schmackhafter Weg, um zusätzliches Zink in der Ernährung .

Nach HolisticAcneTreatments.com wird Akne durch zwei ausgelöst Hauptfaktoren - Hormon-Ungleichgewicht und Abfallaufbau in der Blut-und Lymphsystem . Zink reguliert die Talgdrüsen in der Haut , sondern kann auch helfen, zu regulieren Hormonaktivität .

Zink hilft auch absorbieren Vitamin A, die Wunden zu heilen wie Akne Wunden hilft . Außerdem ist Zink ein Immunsystem -Booster, die die Bakterien, die oft dazu führen, Akne in den ersten Platz kämpfen .
Prevent Fettige Haut

Menschen mit fettiger Haut neigen zu haben mehr Akne Probleme und Essen Sternfrucht kann dazu beitragen, fettige Haut. Sternfrucht ist sauer und enthält einen hohen Anteil an Wasser. Diese Kombination , nach Recht und gesundes Leben , fettige Haut hilft auf zwei Arten. Das Wasser hilft spülen Verunreinigungen aus dem System und der Saft reinigt die Haut , um Öl und Rückstände zu entfernen. Inzwischen enthält der Säuregehalt starke Antioxidantien, die freie Radikale auf der Haut zu verhindern. Hoch Niacin Inhalt Sternfrucht hilft reduzieren Blut Fette und Zucker , die zu Akne Probleme als auch führen kann.
Zink- Inhibitoren

Da Haupt Akne Heilung Sterne- Frucht Macht ist in ihren Zinkgehalt aufweisen, sollten diese mit Akne zu vermeiden Einnahme von Lebensmitteln mit Zink -Inhibitoren. Diese enthalten Stoffe, die die gründliche Aufnahme von Zink im Körper zu verhindern und seine Leistungen beeinträchtigen können . Akne -Patienten sollten Lebensmittel mit hohem Phytinsäure, wie High-Level- Körner zu begrenzen, bis zwei Portionen pro Tag. Das gleiche gilt für Lebensmittel mit einem hohen Soja-Protein .
Überlegungen

Es ist wichtig zu wissen, dass Sternfrucht ist nicht wahrscheinlich, ein Heilmittel für Akne von selbst aus. Hinzufügen weiterer Ergänzungsmittel wie Zink monomethionine kann die Wahrscheinlichkeit , dass die Akne wird abnehmen zu erhöhen.

Nicht essen Obst-Sterne , wenn Sie eine Nierenerkrankung haben , denn sie kann gefährliche Auswirkungen haben .