Candida ist häufig mit einer Kombination von pflanzlichen Nahrungsergänzungsmittel und diätetische Änderungen behandelt. Da bestimmte Lebensmittel wie Milch, Zucker und Alkohol speisen die Candida und damit sie wachsen , sollten diese Lebensmittel aus der Nahrung eliminiert oder reduziert , so viel wie möglich sein. Lebensmittel auf einer Candida- Diät erlaubt schließen diejenigen ein , die reich an Eiweiß und Eisen und wenig Kohlenhydrate sind , wie Blattgemüse, Fleisch und Eier.
Die Herxheimer Reaktion
wenn Menschen beginnen, die Candida-Diät empfohlen folgen , können ihre Symptome tatsächlich schlimmer werden, oder sie können grippeähnliche Symptome entwickeln. Dies kann Menschen dazu , zu glauben , dass die Candida-Diät verursacht nächtliche Schweißausbrüche und andere Symptome, wie Durchfall, Blähungen, Kopfschmerzen und Müdigkeit. Diese vorübergehende Reaktion wird jedoch tatsächlich durch etwas wie die Herxheimer-Reaktion verursacht. Da die Candida- Bakterien beginnen zu sterben , wird der Körper mit Giftstoffen, die Leber und Nieren nicht sofort verarbeiten kann, überschwemmt. Die Herxheimer- Reaktion wurde durch österreichische Ärzte Jarisch und Karl Herxheimer im Jahre 1895 entdeckt. Es wurde zuerst in Patienten, die wegen Syphilis behandelt wurden bemerkt , die durch Spirochäten hervorgerufen wird , ähnlich wie Candida Bakterien. Manche Menschen können milde Absterben Symptome auftreten , bei anderen kann der Herxheimer-Reaktion sehr schwerwiegend sein . Die- off Symptome können eine intensivere Version der Symptome, die Sie bereits Erfahrung sein, oder Sie können neue Symptome auftreten. Häufige Symptome sind kognitive Beeinträchtigungen , Kopfschmerzen , Muskel-und Gelenkschmerzen, Heißhunger auf Süßigkeiten und Alkohol, und Verdauungsproblemen.
Wie Die- Off -Effekt reduzieren
Wenn Sie nach einer Candida-Diät sind , gibt es mehrere Schritte, die Sie ergreifen können, um das Auftreten von Absterben Symptome zu reduzieren , einschließlich Nachtschweiß. Führen Sie Änderungen an Ihrer Ernährung langsam . Wenn Sie die Einnahme ein pflanzliches Präparat , um Candida zu töten , beginnen Sie mit einer kleinen Tagesdosis und nach und nach erhöhen. Trainieren Sie regelmäßig und trinken Sie viel Wasser, um Giftstoffe aus Ihrem System. Holzkohle- Tabletten können auch helfen, Giftstoffe und reduzieren Bauch Gas. Die Herxheimer- Reaktion ist vorübergehend ; nach ein paar Tagen , sollten Sie sich Ihre Gesundheit zu verbessern beginnen .
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