vorsichtig den Kern entfernen und in Scheiben schneiden einen Apfel der verbleibenden guten Teil in Stücke , und achten Sie auf die Haut intakt zu lassen . Streuen Sie eine kleine Menge von Zucker und Ingwerpulver über die Apfelstücke . Erhitzen in der Mikrowelle ( in einer Mikrowelle-sicheren Schüssel oder Platte ) für 45 Sekunden. Essen noch warm . Wenn Sie nicht wollen, um mit einer Mikrowelle kochen oder keine haben , backen Sie die Apfelstücke in den Ofen bei 300 Grad , bis die Apfelstücke sind warm ( etwa 5 bis 10 Minuten). Achten Sie darauf, die Äpfel regelmäßig überprüfen, um sicherzustellen, dass Sie nicht zu lange sie nicht.
Für Menschen, die sich wach im Bett liegend in der Nacht mit Magenschmerzen zu finden , kann ein Apfel die beste Sache sein. Haben Sie jemals den Ausdruck gehört , " ein Apfel am Tag den Doktor fern zu halten " ? Dieses Mittel kann abwehren , die Bauchschmerzen Blues.
Heizkissen und Clear Soda
Soda kann immer noch das beste Mittel gegen Magenschmerzen sein . Es ist ein altes Heilmittel, das Mütter in ganz Amerika haben mit den letzten paar Jahrzehnten . Halten Sie sich an Limonaden und Flüssigkeiten zu löschen und langsam schlürfen auf sie. Legen Sie sich bequem in einem Bett oder Sofa oder Liegeposition auf einem Stuhl. Legen Sie ein Heizkissen , die bereits eingerichtet, über den Bauchbereich erhitzt wurde, und lassen Sie ihn den Bauch zu wärmen , während Sie die Soda trinken. Wenn die Soda und Heizkissen Kombination scheint nicht zu funktionieren , oder es ist Übelkeit und Erbrechen mit der Magenschmerzen beteiligt sind, oder Sie haben einen gesünderen Ansatz, um besser bevorzugen (zum Beispiel, wenn Sie lieber nicht trinken Limo oder nicht haben jeder auf der Hand) , versuchen Sie nippen an Eistee statt der Soda.
Für Kinder, fügen Sie ein oder zwei Kugeln Kalksorbett in einer Tasse klaren Soda , ein Sorbet und Soda Schwimmer zu machen. Dies in Kombination mit einem Heizkissen können kranke Kinder zu trösten.
Mit saure Lebensmittel , die Ache Kampf
Versuchen Sie eine dieser sauren Lebensmitteln . Die meisten Leute denken , dass das Schlimmste in der Welt konnten sie in ihre angeschlagenen Bauch gelegt ist etwas mehr sauer , aber in einigen Fällen ist dies tatsächlich hilft . Zwei ganzheitlichen Heilmittel können Magenschmerzen helfen. Beide sind relativ preiswert und setzen gemeinsame Zutaten.
1 bis 2 Teelöffel Apfelessig ( Bio , wenn möglich) zu 16 ml kaltem Wasser . Gut mischen und trinken den ganzen Tag. Sie können auch den Essig gerade nehmen , aber die meisten Leute finden diese zu stark und bevorzugen Misch es mit ein wenig Wasser, um den Geschmack langweilig . In Honig auf die Mischung , um die Säure des Apfelessig entgegenzuwirken.
Das zweite saure Bauchweh Kämpfer ist Senf. Plain Senf tun wird, und Sie können es direkt von einem Löffel essen. Ansonsten machen ein Open- faced Sandwich ( mageres Fleisch, wie Pute oder Huhn sind die besten ), und fügen Senf. Essen nur ein Senf Sandwich ist auch OK .
Eine traditionelle ayurvedische Heilmittel für eine Bauchschmerzen beim Schlucken beinhaltet Senfkörner , die in Senföl (etwa ein Teelöffel) eingeweicht wurden. Oder Schluck 3 Gramm pulverisierte Senfkörner mit Wasser, um eine Heilung ein Magenschmerzen.
Tea
Tee ist eines der besten Dinge, die für einen Magenschmerzen. Regelmäßige schwarzem Tee ist, was wird in der Regel empfohlen; Allerdings bevorzugen einige Leute Minze oder auch Kamillentee . Die Aufwärtsrisiken für Kamillentee ist die Tatsache, dass es auch eine beruhigende beeinflussen und neigt dazu, die Menschen fühlen sich schläfrig vor dem Schlafengehen , so ist es ein guter Tee vor dem Schlafengehen trinken. Vermeiden Sie es, Milch oder Sahne zu jedem Tee. Dieser neigt dazu, den Magen mehr aufregen . Fügen Sie ein paar Blätter Minze auf eine Tasse Kamillentee , um einen Bauchschmerzen zu beheben.
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